bu gündemde çok özür dileyerek soracağım?

1. Vücudun aynı ilaca ve mevcut doza alışmış olabilir başka bir ilaca ya da doz değişimine gitmek gerekebilir. o yüzden en yakın zamanda tekrar bir psikiyatriste görünmen lazım sana en doğru cevabı o verir. Gündemden dolayı da kimseden özür dileme.

2. böyle hayat mı yaşanır ya yılların heba olup gidiyor ilaçlarını bırak kendine gel kilit sensen anahtar da sensin 

3. Acilen terapiye başlamalısın. Emin ol ilaçla birlikte daha iyi gelecek.

4. çok sağolun kızlar.

doktora da gideceğim ama umutsuzum bilemiyorum, o yüzden sormak istedim. haftaya randevum bakalım... terapisiz çok eksik kaldığının da farkındayım.

5. şu kafasına göre "ilaç kullanımını bırak, kendi kafanda bitir" diyenlerin kafasına kürekle vurmak istiyorum da neyse...

ilaç dozunu doktoruna danış ss ve ilacın yanında kafanı meşgul edecek bir uğraş elde etmeye çalış, terapiye gidemiyorsan. hem kullandığın ilacın dozu da yüksekmiş.

6. Süslü çok geçmiş olsun, ben de 3 ay önce depresyon tanısı aldım, aynı şekilde babamı kaybettim 2 sene önce, ondan beri toparlanamadım. ilaçlarını aniden bırakma, dozunu da değiştirme. Doktorla konuş, yetmiyorsa da onu anlat, en doğru yolu doktor bilir. 

7. sabır dilerim süslü, sana da çok geçmiş olsun... yok bırakmam mümkün değil, geç bile alsam duygu halimdeki değişimi farkediyorum. umarım senin terapi alma şansın vardır, sadece ilaç yetmiyor gerçekten...

8. buradaki kör cahil mandaları sakın dinleme. cart diye kesilmez o tür ilaçlar kademeli azaltılarak kesilir. doktorundan randevu al bir an önce. 

9. Sakin kafana gore ne doz degistir, ne ilac degistir ne de ilaci birak. Tepetaklak olursun ne oldugunu anlamazsin saka degil bu ilaclar.

Suslu, babanin kaybiyla ilgili kesinlikle emdr de uzman ve yetkin bir terapist bul. Emdr terapisi bu tarz konularda kisa surede guzel sonuclar alabilecegin bi terapi maddi anlamda cok zorlanmadan biraz hafifleyebilirsib. (Terapistim ve kendim de emdr terapisi aldim)

Ilaclar icin mutlaka bir psikiyatristle gorus, uzun sure ayni ilac kullaniminda vucut aldigin doza alistigi icin maalesef surekli ayni etki icin doz artirimi gerekiyor fakat bu ilaclarin yuksek dozlari bazen farkli yan etkiler yapabiliyor veya varsa baska rahatsizliklari tetikleyebiliyor o yuzden doktor kontrolunde kullanmak gercekten cok onemli.

Umarim en kisa zamanda huzura ve mululuga kavusursun, rabbim kalbindeki yuku hafifletsin.