içimde sürekli kötü bir şey olacak hissini atamıyorum ve takıntılı ile birleşince korkunç bir noktaya ulaşıyorum zihnim asla rahatlamıyor ?

cevaplar

1. Adhd olabilirsiniz ya da kaygı bozukluğunuz olabilir, devamlı hareket edin, yürüyüş yapın. Egzersiz çok rahatlatıyor.

linki kopyala
şikayet et

14 kasım 00:24

2. ADHD içinde sürekli kötü bir şey olacak hissiyle teşhisi koyulan bir gelişim bozukluğu zaten :D

linki kopyala
şikayet et

14 kasım 05:22

3. Ben de bunun üstüne bir de suçluluk hissi bar ki bıktırdı. Sürekli bi hata yapıyormuşum gibi biri beni yargılıyor gibi ortada olmadan hatadan ötürü. Saçma sapan şeyşer ya. Terapist randevusu aldım bakalım ne dicek

linki kopyala
şikayet et

14 kasım 12:22