1 saatlik yüzmeden önce yarım saat yürüsem iyi olur mu? ?

3 lü sayılarda kilom var. yüzmeye başladım haftada 3 gün 1 saat. yemeklerime dikkat etmeye başladım. yürüyüş fazla olur mu sizce süslüler? eminim aramızda sporla , beslenmeyle ilgili süslüler vardır. yüzmeye ve yürüyüşe 12 de başlayacağım. aç gitsem olur mu? kahvaltı yapmayı sevmiyorum

cevaplar

tarih

oy (güzelinden)

1. Yürüyüş neredeyse hiç bir zaman fazla olmaz süslüm

linki kopyala
şikayet et

17 haziran 16:02

2. Süslü yürüyüş fazla olmaz tabii ki ama benim sana önerim 12'de yüzeceksen saat 8:00 dokuz gibi hafif de olsa bir kahvaltı yapman çünkü tamamen sabahı açlığıyla yüzmen çok iyi olmayacak diye düşünüyorum

linki kopyala
şikayet et

17 haziran 16:31

içerik sonu

sevgili okuyucu, süslü sözlük, yazarlarının çeşitli konular ve ürünler hakkındaki kişisel görüşlerinden oluşur, bu yüzden de her yazar kendi görüşünden sorumludur. girdilerde yer alan öneriler, hiçbir şekilde hekim tavsiyesi yerine geçmez. burada yer alan önerileri uygulaman sonucunda uğrayabileceğin herhangi bir zarardan sorumlu değiliz. lütfen sırf internette birileri yazmış diye yüzüne kedi çişi sürme (:

süslü sözlük iletişim: Süslü Bilişim Teknolojileri San. Tic. Ltd. Şti., Antalya, bilgi@suslusozluk.net