ahdh sorusundan geliyorum. adhd'si olan süslüler, size iş ve arkadaş ortamında nasıl davranılmasını, nelere özen gösterilmesini istersiniz?

1. Abi hayır ya is ortamında adhdlilere de mi ozen gosterecegiz, bence standart olarak olması gereken bir iş ortamının herkes için belirli bir rahatlıkta olabilmesi gerekir birbirimize davranışlarımizin saygi ve anlayış çerçevesinde olması gerekir ama adhd için özel bisey de beklemesin kimse yani

2. a1 muhabbet olsun diye sormuştum ya.

3. Suslu adhd mi yonetmek icin yapmadigim taktik yok, son dakika biraktigim isleri aglaya aglaya yetistirdigimi biliyorum ama hicbir zaman ozel muamele beklemedim, deadline kacirmadim, kimseye soylemedim bile - belki soylesem anlayis gosterirlerdi, duzgun bir ekipteyim cunku. Ama ekibe cok genc bir kiz gelmisti bir donem, italyan ve cok gen z, paylaştı hepimizle, cok da tatli oldugu icin musamaha gosterdik cok konuda ama artik onun pesinde kosmaktan, deadline hatırlatmaktan, zorunlu olarak micromanager durumuna dusmekten 5 yil yaslandim. Kiz gitti hala arkasini toparliyoruz, bazi dosyalari nereye kaydettigini bilmiyoruz, bana buradan ulasin diye verdigi maile, telefon numarasina bir donerse uc donmuyor. Helak olduk. Onun icin de hos degil cunku bir gun ekibe donmek istiyor ve bizim ofisin referansı dis dunyada cok onemli, iyi bir izlenim birakmis olsa hayati kolaylasacak. Maalesef yuk biz adhd hastalarına dusuyor is hayatini idare etmekte, tum dunya gibi is hayati da neurotypical insanlar tarafindan onlar için dizayn edilmis. Orada kendine yer acmaya calismak ayni bizim italyan gibi tersine tepiyor.

4. Bunu amerikalılar ve ilaç şirketleri başlattı ve sonu buraya geldi. Net olalım: adhd'linin çevresindekilerin hele de iş ortamında accomodate etme görevi yoktur. Adhd'si olan gereken şekilde tedavisini ve iş ortamında takvimini vb. yönetmelidir.

5. Yaşadığım ülkede adhd ilacı olarak concerta kullanan engelli kartı alabiliyor, farklı haklara sahip olabiliyor. Aslında cogu adhdli ve çalışan insanın diğer insanlardan farklı olarak ihtiyaç duyduğu yeni bir şey yok, sadece sensory issues nedeniyle olumsuzluklara tahammül seviyeleri daha düşük. Mesela, kim sistemli, düzenli, görevlerin acikca yazılı bir sekilde deadlinelarla tanımlandığı, sessiz bir is yerinde çalışmak istemez? Kim kafa sisirmeyen arkadaş istemez? Bunlar herkesin belli ölçüde ihtiyaç duyduğu şeyler. Fakat bunların yokluğu adhdli insanları daha fazla sıkıntıya sokuyor. 8 saat oturarak ekran önünde calisamak mesela, kimse için insani değil. Tatil günlerinin çok kısıtlı olması herkese burn out yaşatıyor. Bunlar adhdli insanlar için daha zor.