yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    3 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    akşam yemeğinden sonra bir şey yememeyi nasıl başarıyorsunuz ?

    gün içinde çok iyi gidip gece batırmaktan yoruldum nasıl yemeyi bırakıcam akşam :(

    tarih
    oy (güzelinden)

    1. Sporu akşama al ya da gün içinde adamakıllı öğünler ye. Yoksa her türlü acıkırsın ve akşam yersin

    6 nisan 23:03

    2. Gun icinde yeterli yemek.

    Bir de cok erken uyanmak bende asiri ise yariyor. Erkenden uykum geliyor vs.

    7 nisan 15:36

    3. Akşam protein ağırlıklı yiyip 11den önce yataktaysam asla acıkmıyorum. Ne zaman geç yatsam karnım kazınıyor oluyor. Bende işe yarayan yol bu

    7 nisan 16:29


    içerik sonu