alisveris bagimlisi miyim?????

1. Dopamin bagimlisi kısa hazlar peşinde olabilirsin Instagram kullanımın nasıl böyle sardigin başka şeyler var mı.

başka şeyler de olabilir . Psikologa gittiğimde (ciddi sorunlar vardı) bana çok alışveriş yapıyor musun diye sormuştu. Ne düşündüğünü bilmiyorum ama biseyleri elemeye çalışıyordu sorularla zaten.

Alışveriş bağımlılığından daha büyük bir şey olabilir, bı manik atak olabilir yani.

Bipolar tanınız var mı

2. Sigara bagimliligim var. Instagramda zaman geciriyorum ama cok asiri degil. Uygulamayi silip cocugun okulu vs icin webden giriyorum daha cok. Tatli ve kahveye duskunum. Sabirsiz ve aceleciyim. Evet yani aldigim seyler de duzgun seyler degil sadece bi sey alma hissi hatta bana ulasmasini beklemek sanirim. Ya da paketi actigim o an. Hic psikologa ya da psikiyatriste gitmedim. Ama psikolojik bir hatta bir kac sorunum vardir kesin.

3. Öyle düşünme süslü 3 yıldır psikiyatristte geziyorum bı sorunum var ama hani psikolojik bı tanım yok. Öncesinde de gidiyordum sorunum yokken. İlla bir şey vardır diyemeyiz burdan.

Bazı insanlar bağımlılığa yatkın oluyor. Psikiyatriste gitmek mantıklı olabilir özelde psikoterapi yapan biri olursa kökenine inmeye çalışır. Belki alışverişle kalmamıştır, psikolog cidden faydalı olabilir alışverişe vereceğiniz parayı oraya vermiş olursunuz .d

4. Tesekkur ederim. Dopamin bagimliligi mesela hic aklima gelmezdi simdi bakiyorum evet olabilir yani. Saglik sektoruyle alakali ailecek cok sorun yasadigimiz icin uzak duruyorum elimden geldigince (yanlis biliyorum ama travmatik durumlarimiz oldu epey) ama isinin ehli bir terapistin butun sorunlarimin sebebini bulmasini cok isterdim. Belki bi cesaret edip gidebilirim.

5. Parayı harcayarak yer olmayınca da bu alışkanlığa dönüşebiliyor süslü mesela belli bi miktarı maaşını aldığın gibi altın euro dolar yapsan sonra kalan paranla istediğini alırsın ister kaliteli ister kalitesiz

6. Siktiret süslüm psikologa da aynı parayı vericen ve psikolog sende kalmıyor.ben bu şekilde dün ayakkabı çekeceği sipariş ettim ve cok mutluyum.fazla sorgulama ne iyi geliyorsa sana onu yap.

7. Burada önemli olan o kk borcu seni zorluyor mu veya bir seyleri yapmaktan alıkoyuyor mu?

8. alışveriş uygulamalarını kaldırın

9. psikologun bende kalmamasi ashajanakns. birikim yapiyoruz aslinda az cok demeden. cok yapamiyoruz ama. cunku cok da kazanmiyoruz. yani soyle soyleyeyim esim de ben de calisiyoruz. kira yok. gezmemiz tozmamiz yoktur pek. disarida ayda maks 2 kez yemek yeriz. taksi kullanmiyorum. temizlikci almiyorum eve. bunlar olmayinca da sanki bu paralari ivir zivira sacabilirmisim gibi geliyor. acaba borca mi girsem. ya psikologa gidecegim ya da borca girecegim. tesekkurler cevaplar icin kizlar (kalp)