yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    0 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    ayran aşı detoksu ve genel olarak detokslar hakkındaki düşünceleriniz?

    iyi günler süslüler. bir süredir karşıma ayran aşı detoksu çıkıyor. bilmeyenler için, kahvaltıda iki haşlanmış yumurta, domates, salatalık, beyaz peynir. öğlen ve akşam yemeğinde 6 yemek kaşığı yoğurt, dörder yemek kaşığı haşlanmış buğday, yeşil mercimek ve nohut, bir salatalık, kuru nane, pul biberden oluşan tarifi sulandırıp tüm gün içiyoruz. ben henüz denemedim ama yazın havalar da sıcakken iyi olabileceğini düşündüm. zaten 2 maksimum 3 gün yapılan bir şey. daha önce kabak detoksu denemiştim, fena geçmemişti. açıkçası içinde hem yumurta hem yoğurt hem baklagil olduğu için besin değerleri çok kötü gelmedi bana. deneyenleriniz varsa deneyiminizi paylaşabilirseniz çok sevinirim. yaklaşık 2 aydır sağlıklı beslenmeye çalışıyorum ve bir süredir kilo vermem yavaşladı, hatta durdu. faydalı olabileceğini düşündüm 

    içerik sonu