birkaç aydır depresyondan çıktım derken ?

birkaç aydır çok iyiydim genel olarak işim gücüm iyi gidiyordu ama son 2 haftadır çok depresif hissediyorum dışarı çıkasım gelmiyor kendimi çok yalnız hissediyorum bir sebep te bulamıyorum ne yapabilirim

tarih

oy (güzelinden)

1. kanka ülke gündemi olabilir mi sadece soruyorum

linki kopyala
şikayet et

6 nisan 17:11

2. Yok değil

linki kopyala
şikayet et

6 nisan 17:12

3. süslüm aynısı. ülke gündeminden dolayı mutsuzdum zaten ama bu sanırım genel depresyonumu da tetikledi benim. baya işe gidesim, yemek yiyesim, bir şey izleyesim bile gelmiyor. tüm gün yatıp nasıl bu hale geldiğimi düşünmek istiyorum.

elimde major bir sebep yok, işim gücüm var istediğimi alabiliyorum tabii mutsuz olduğum konular var ama minnet duymam gereken şeyler de var. bilemedim ben de neden bir anda böyle olduğumu.

meşguliyet bulmak gerekli, spor yapmak bana iyi geliyor. umarım geçecek.

linki kopyala
şikayet et

6 nisan 17:13

4. Yani bu gündemde mutlu ve neşeli olmak normal değil zaten

linki kopyala
şikayet et

6 nisan 17:51

5. Depresyon öyle birkaç ayda girilip çıkılan bir şey değil ki bu bir süreç zaten. Bir Sebebi olmak zorunda da değil tedavi sürecinde elbette inişler çıkışlar oluyor bunu basa çıkamadığın yalnızlık hissini doktorunla paylaşman lazım. sen farkında olmadan tetikleyen bir şey olmuş olabilir. Depresyondaki insanlara ülke gündemini örnek vermeniz de ayrı komik. Depresyondayken değil ülkeye evdeki yemeğe bile tepki vermeyebilirsin depresif hissetmek için bir neden bulmaya bahane yaratmaya hiç gerek yok. Yapılacak şey bunları içinde tutmadan paylaşman <3

linki kopyala
şikayet et

6 nisan 18:28

6. oldu neyin normal olduğuna da siz karar verin

linki kopyala
şikayet et

6 nisan 20:38

7. Ya ne gündemi Allahaşkına ben kendi derdimle uğraşıyorum siz ne diyorsunuz ya

linki kopyala
şikayet et

6 nisan 21:32

içerik sonu

sevgili okuyucu, süslü sözlük, yazarlarının çeşitli konular ve ürünler hakkındaki kişisel görüşlerinden oluşur, bu yüzden de her yazar kendi görüşünden sorumludur. girdilerde yer alan öneriler, hiçbir şekilde hekim tavsiyesi yerine geçmez. burada yer alan önerileri uygulaman sonucunda uğrayabileceğin herhangi bir zarardan sorumlu değiliz. lütfen sırf internette birileri yazmış diye yüzüne kedi çişi sürme (:

süslü sözlük iletişim: Süslü Bilişim Teknolojileri San. Tic. Ltd. Şti., Antalya, bilgi@suslusozluk.net