cildinizi ne güzelleştirdi ??

1. Ben cildimi purest gibi markalarla bakım yapıcam diye diye bozdum. Kistik sivilcelerim falan oldu. Sonra anladım ki, nemlendiricim iyi hissettiriyorsa iyidir. Yüz yıkama jelim, misel suyum, göz makyajı çıkartıcım iyiyss iyidir. Bunladı değiştirmiyorum. eczanede sormadan önerilen ürünleri tercih etmiyorum. Az ve öz kaliteli olduğunu düşündüğüm ürünler kullanıyorum. Bir de yeme içme düzeni. Ben haftada 1-2 maks alkol tüketiyorum ama sigara yok. 

2. A1 +1 katılıyorum

Cildimi her sabah yüz yıkama jeliyle yıkamamak ancak cilt bakımının en önemli kısmının temizlik olduğunu bilmek. Akşamları mutlaka temizlemek ve en az 1 dk boyunca fazla sert olmadan ellerimle ovalamak.

Kil maskesi mesela her pazar yapmak zorunda değilim, yağlı mı hissettim yaparım. Nemlendirici her gün sürmem nemsiz hissedersem sürerim. Cildim karma. Her gün her gün ağır geliyor cildime.

C vitamini mi kullanıyorum sadece c.

Glikolik asit mi sadece glikolik.

Hangi aktifi kullanıyorsam sadece o. Bi o aktif bi bu karıştırmam. Bitene kadar neyse o.

Cilt bakımında ne zaman çok ürün kullanmaya başladım o zaman sapıttı cildim. Şu an bu rutinle iyi. Lisede herkes sivilceyle uğraşıp ben tek temizleme jeli ve nemlendirici kullanırken ve sorunum yokken nasılsa şu an öyle devam. Demek ki benim cildim karışıklık sevmiyor. Biraz deneyerek bulmanız lazım ss. iyi gelen bir şey bulduğunuzda da ondan devam hiç maceraya gerek yok biz influencer değiliz.

3. Miraca markası 

Niacinamide ve arbutin serum offffff ❤️nemlendiricim de miseca güneş kremimde çok seviyorum 

4. süt ürünlerini bırakmak ve gluteni minimuma indirmek kesinlikle. cilt bakımı rutininimde değişen birşey olamamasına rağmen eskiye nazaran cildim daha parlak ve daha sıkı.

5. Şekeri bırakmak. stresli dönemlerim gelene kadar birkaç ay Korelilerin cildi gibiydi cildim, herkes ne yaptın diye soruyordu. Ama dediğim gibi bu streslenene kadardı, sonra eski haline döndü. Hatta bir ara cilt bariyerimi mahvettim fazla ürün kullanarak.

Şu an çok takmıyorum. Arada sivilceler çıkıyor, çıksın ne yapayım diyorum. Böyle böyle azalıyor. Temizle+nemlendir+güneşten koru. Şu sıralar sabahları c vit kullanıyorum cream.co'dan, o kadar. O bittikten sonra kışa kadar yıldız üçlüye dönerim, sonra belki araya bir aktif eklerim kış gelince.

6. Zoretanin

7. Kore cilt bakım ürünleri kullanmak