1. Çok geçmiş olsun. Fıtık kulağa çok korkunç geliyor biliyorum ama bu kadar korkup üzüleceğiniz bir şey değil gerçekten. Geciktirmeden Bir fizyoterapiste gidin onun verdiği egzersizleri düzenli şekilde yapın. Ağrıyan bölgelerinize uygun manipülasyonlar ve mobilizasyonlar yapar, core kaslarınızı fıtığa uygun hareketlerle güçlendirir, spora dönüşünüzü de birlikte planlarsınız. Sizin durumunuzu görmeden şu kadar hafta içinde dönersiniz dememiz yanlış olur.
doktor ya da bu hastalığı deneyimlemiş birileri yazabilir mi, çok panik oldum doğru bilgilere ihtiyacim var:(?
- cevaplar
30 mayıs 19:42
31 mayıs 09:54
içerik sonu