doktora sormadan kendi kendinize kullandığınız takviyeler var mı ?

hepimiz biliyoruz ki aslında her takviye kullanmadan önce kan tahlili yapıp doktora danışmak gerekir. ama maalesef sistemde bazen bu mümkün olmuyor. örneğin devlet hastanesine gittiğinde doktorun tahlile bakmadan bir şeyin yok demesi gibi. bu yüzden çoğumuz mecburiyetten kendi kendimizin doktoru oluyoruz. siz de bu sebeple doktora sormadan veya tahlil yapmadan kendinizde gördüğünüz semptomlara yönelik düzenli olarak kullandığınız ve faydasını gördüğünüz takviyeler var mı?

cevaplar

1. Omega mg d vitamini için sormaya gerek yok zaten. Tahlil sonucu demir b12 folik asit kullanmak gerekir. Dönemlik ihtiyaca göre biotin, kolajen, ceramide, dim vs kullanılabilir.

linki kopyala
şikayet et

7 kasım 21:48