dümdüz dururken nefesini tuttuğunu fark eden var mı?

bu psikolojik bir şey mi

cevaplar

1. çok streslendiğim anlarda yapıyorum vunu bilinçsiz kafamdaki şeye o kadar odaklanıyorum ki nefesimi tutuyorum panik ve stresten. ama durup dururken hiç yapmadım süslü

linki kopyala
şikayet et

dün 13:49

2. anonim1 +1

linki kopyala
şikayet et

dün 13:57

3. Ben yapıyorum bunu ve değiştirmeye çalışıyorum. Panik ve stres zamanlarında daha çok olsa da telefona bakarken bile yaptığımı fark ettim bazı zamanlarda

linki kopyala
şikayet et

dün 15:41

4. ben de bunu spora başlayınca farkettim. hatta şu an da kesik kesik nefes alıyorum niyeyse. sonra büyük nefes alıyorum arayı kapatmak için. niye böyle oluyo ya

linki kopyala
şikayet et

dün 20:17