evde otururken aklim surekli yemekte tikiniyorum cilginca?

arkadaslar ben cok fenayim sikintidan yemek yemeye verdim kendimi her evde oturdugumda bu yasaniyor ama isyerinde vs cok yiyen biri degilim hic. ama evdeyken sabah bir kavanoz findik ezmesi yiyorum neredeyse gercekten normal bir istahtan bahsetmjyorum. surekli evde olup yememeyi nasil basariyorsunuz ? varsa oyle birileri bana yardim edin :(

cevaplar

tarih

oy (güzelinden)

1. tamamen psikolojik. duygusal boşluğu yemek ile doldurmaya çalışıyorsunuz, yeme bozukluğu yaşıyorsunuz büyük ihtimalle.

linki kopyala
şikayet et

14 ağustos 2019 12:10

2. Evet acliktan yemiyorum bence de asla... bosluga dusunce kafam bos olunca hemen yiyerek zaman geciryorum cok ilginc bir sey nasil cozulur ki bu ya :(

linki kopyala
şikayet et

14 ağustos 2019 12:19

3. muhtemelen hayatınızda stres ve mutsuzluk var. bana da olmuştu bu durum zamanında. genelde depresyon ile birlite baş gösterir. mutlu olmaya başladığımda geçmişti ve bir daha olmadı . psikoloğa gitmenizi öneririm.

linki kopyala
şikayet et

14 ağustos 2019 12:24

4. bu bende de var geceyarısı uyanıp gofret yiyip geri yattım iki gün önce, uykudan uyanıp başucumda sabahtan kalan aburcuburları yiyorum mesela :(

linki kopyala
şikayet et

14 ağustos 2019 12:28

içerik sonu

sevgili okuyucu, süslü sözlük, yazarlarının çeşitli konular ve ürünler hakkındaki kişisel görüşlerinden oluşur, bu yüzden de her yazar kendi görüşünden sorumludur. girdilerde yer alan öneriler, hiçbir şekilde hekim tavsiyesi yerine geçmez. burada yer alan önerileri uygulaman sonucunda uğrayabileceğin herhangi bir zarardan sorumlu değiliz. lütfen sırf internette birileri yazmış diye yüzüne kedi çişi sürme (:

süslü sözlük iletişim: Süslü Bilişim Teknolojileri San. Tic. Ltd. Şti., Antalya, bilgi@suslusozluk.net