eşim çok horlaması, uykumu alamamam ..başka bir odada da yatmama bozuluyor ne yapacağımı şaşırdım süslüler bana yardım edin.?

1. Tedavi olsun süslü o zaman. Öyle saçma şey mi olur, başka odada uyumana bozuluyorsa gidecek bir doktora görünecek. 

2. burun bantlarını denediniz mi süslü

3. Ne kadar horladığının farkında mı? Ses kaydı falana alıp dinletin bence belki görür de tedavi olur ya da başka yerde yatmanıza takmaz

4. geniz eti gibi bir sey varsa gitsin yaktirsin. septum egriligindense eger futbolcularin kullandigi ici miknatisli bantlar var burun kanatlarini genisletiyor nefes yolunu aciyor. onu bi arastirin

uyku hayati bi sey uyuyamayan senken onun bozulmasi da kocanin hakiki okuz oldugunu gosteriyor bu arada suslummmmmm

5. ben kulak tıkacıyla uyuyorum artık eğer çok horlarsa dürtüyorum başka yöne dönünce horlaması duruyor.

6. a2 burun bantlarını bir süre denedi bir nebze daha düzelmişti ama bu da sürdürülebilir bişi değil gibi

7. Kulak tipasi kullan, esin de o sirada belki tedavi olur ya da hasta degilse de kolay yoldan cozmus olursun. 

8. a3 evet birçok kez sesini kaydettim biliyor bugün konkaları yaktırayım tekrar dedi bu işlemi daha önce yaptırmıştı tekrar oluşuyor demekki

9. a5 kulak tıkacını ben kullanamıyorum siz hangisini kullanıyorsunuz

10. Evliliğin ilk yılı ben de uyuyamadım süslü. Hayatım kabusa dönmüştü. Sonra eşim uyku laboratuvarına gitti. Uyku apnesi varmış hem de ileri derecede. Geceleri takması için bir maske verdiler böyle hortumlu. Onunla uyuyor sıfır ses. Kendi yaşam kalitesi de düzeldi. Önceden gün içinde sürekli uykum geliyor diyordu, gece apneden dolayı uykusunu alamadığı için. 

Eşinin kesinlikle doktora görünmesi gerekiyor. Kilosu varsa, çene yapısında gerilik varsa, damak yapısında bozukluk varsa, burnunda eğrilik, genzinde et varsa bunlar horlamayı artırıyor.