1. inan ki kimse kimsenin umrunda değil, sen bir de zayıfmışsın. onlarca kilo fazlasi olan insanlar da spora geliyor ve ben onlara baktığımda düşündüğüm tek şey sağlığı ve kendisini için çabalayan insanlar oldukları oluyor. spor bilgin 1 ay gibi kısa bir süre içinde kabataslak oluşacak. rutine kavuştuğunda çok rahatlamış hissedeceksin. öğrenme aşamasını geçtikten sonra da spora gitmek zevkli gelecek özgüvenin hatta duruşun bile değişecek
fiziğimi hiç beğenmiyorum zayıf ama yağlıyım. spora yazılmam şart ama spor bilgim 0 ve utanıyorum?
- cevaplar
23 ağustos 18:20
23 ağustos 18:23
23 ağustos 19:00