gizli diyet yapmak? 30 karakter?

1. Ben de bu konudan çok çektim. Doğum yaptım doğum kilolarımı vermek için çabalıyordum boş bulundum söyledim kayınvalideme. Kendi de kiloku ve sık sık diyet yapmaya çabalayan ama yemek yemeyi de çok seven biri. Resmen ne yediğimin takibine düştü. Çocuk hastalansa tabi sen yemedin ondan çocuk kilo almasa e annesi yemezse ne olacak gibi saçma sapan şeyler. Bi yerden sonra işi abarttı resmen kendisi zayıflayamadığı için beni kıskandığını düşündüğüm şeyler yaptı. Sonra ben bir hafta yemek suretiyle diyetimi bozdum. Sırf peşimi bıraksın diye. Şimdi tekrar kimseye söylemeden başlayacağım. Taktiğim ise onla görüştüğüm zamanlarda ay az önce hamburger yedim çok tokum ya da size gelmeden makarna yapmıştım evde tokum ama bi çay içelim vs vs diye geçiştirmek. 

2. e zaten normali bu değil mi? daha önce hiç diyet yapmadım ama yediklerime falan dikkat ettiğim dönemde insanlara açık yayın yapmadım mesela. sizin de söylemenize gerek yok. yediğiniz yemeklere yorum yapıyorlarsa canım bunu yemek istedi diyin geçin. kendinizi bu kadar fixlemeyin topluma.

3. midem çok rahatsız diyorum genellikle. ama insanların yanında yiyorum şöyle ki genellikle sağlıklı şeylerin yoğunlaştırıyorum tabağımda, o sayede ağzım sürekli oynar halde oluyor kimse anlamıyor.

4. ah anonim2, dediğiniz gibi daha önce hiç diyet yapmadığınız o kadar belli oluyor ki :( siz farkında olmayabilirsiniz, insanlar beslenme üzerinden hadsizce birbirini zorbalıyor.

bence de anonim1'in dediği gibi daha yeni hamburger yedim falan deyin. çaktırmadan yapım diyetinizi. diyet yaptığınızı duyunca boşboğazca, hadsizce konuşan insanlara o kadar sinir oluyorum ki...

5. yani yediklerime dikkat ediyosam da kimse benim yediklerime odaklanmadığı için diyette olduğumu belitme ihtiyacı hissetmiyorum. birine yemeğe falan gittiysem de ikram ettiklerinden dengeli bi şekilde yiyorum, sabahtan az yiyerek gidiyorum falan dengeleyebilmek için. çok basit bence yetişkin bi insanın bunu ayarlaması.

6. benim bir arkadaşım diyet yaptığı zamanlarda midem kötü diyor. diyet yaptığınızı söylemek istemiyorsanız gastrit gibi bir rahatsızlığı öne sürerek insanları geçiştirebilirsiniz 

7. Bu soruyu çevresinde iflah olmaz şişkolar, yemek için ısrar eden yapışık sülükler ve "ne gerek var sen böyle güzelsin" zorbaları bulunanlar anlayabilir sadece. Ben de gizli yapıyorum bu işi. Birine davetliysem midemin bulandığını söylüyorum ve ne yemek varsa çok az yiyorum, sağlıksız şeyler oluyor genelde. Dışarda yemek yemeye çıktıysak ızgara tarzı şeyler yiyorum, kahve-tatlı olayına girdiysek ya tatlı yemiyorum ya da 1 tatlı alıp bölüşelim mi diye teklif ediyorum, tatlıyı yalandan ucundan tırtıklayıp yanında americano falan içiyorum. Ama en başta bahsettiğim insanlarla bu süreçte görüşmeyi ne kadar ertelersem o kadar hayırlı oluyor benim için. Bu süreçte babam bile o kadar destek olmuyor ki bana, çok zor gerçekten ya.

8. Ama ss bir şey daha eklemek istedim. Diyetisyenime de bu konuyu açmıştım ve özel günleri, buluşmaları kendime zehir etmememi söyledi. Bir masada herkes iskender yiyorsa sen salata ile kendini dizginleyemezsin, böyle günlerde istediğin yemekten yarım porsiyon olarak yiyebilirsin ama sonrasında o gün diyetinin bozulduğunu düşünüp suyunu çıkarma dedi :d henüz böyle bir şey yapmadım bunu doğum günleri, özel buluşmalar için falan söylemişti.

9. Kızlar bütün sırrı bozdunuz şimdi midem kötü dddiğimizde anlayacaklar diyette olduğumuzu djdjdjdjjdj

10. İş yerine bugün ortada tatlı vardı ben de almadım birkaç kişi ısrar etti alsana niye almıyorsun diye. Ben de gastritim var rahatsız ediyor biraz ara verdim tatlıya dedim hmm falan deyip göz devirdiler. İnsanlar o an kendileri yemişse siz de yiyince içleri rahatlayacak. Eşim dışında kimseye söylemiyorum hatta bazen ona da söylememem gerektiğini fark ediyorum. Reglim gelmiş ve kendimce o çikolatayı yemezsem gebericek noktadayım gelmiş bana diyette değil misin niye yiyorsun böyle zayıflarım diye çok beklersin bilmem ne. Boğazımızın bekçiliğini kimseye yaptırmaya gerek yok. Bazen akşam yemeğimi 5te yerim bazen gece çikolata yerim kime ne amk. Arkadaşlarım asla anlamaz diyet yaptığımı çünkü eğer dışarıda yiyeceksek ödül günümü o zamana denk getiririm ve yerim. Ödül günüm olmasa da yapmışsam da yine de uygun bir şeyler seçmeye çalışır yerim. İşin sırrı nasıl olsa yedim deyip abartmamak ertesi gün dengelemek. Hatta ne ara alıp ne ara veriyorsun hiç belli değil falan derler. Ayda bir görüştüğüm kişiler de bilmeyiversin diyet yaptığımı yani.