hazır 1 eylül pazartesiye denk gelmişken glow up rutinlerimizi paylaşalım mı?

saçınıza çağ atlatan ürünler sorusundan ilham geldi. bütün vücudunuza kendinize glow up geçirten her şeyi yazalım lütfen süslüler. ben hala istediğim aşamaya gelemedim özellikle saçlarım konusunda. saçınıza cildinize vücudunuza çağ atlatan her ürünü rutini yazalım lütfen ben başlıyamıyorum çünkü yok :)

2. benim fav soru gelmiş

1 eylül pazartesiye denk geldiğini şimdi öğrendim aşırı tatlı ss, kendi tricklerimi ekliyorum ortaya karışık,

saç için en uygun şampuanları döndürerek uygulayın favori şampuanınızın bir süre sonra favori olmamasının sebebi bu.

saç uçlarını yağlayın,

kuruturken orta ısıda uzaktan kurutun, kuruturken taramayın önce kurutun, kuruyunca tarayın ya da fön çekin ama saç kuru olmalı. saç maskesi önerim- toni n guy damage repair

vücudunuzu duş sonrası tam kurulanmadan, nemlendirin

yves rocher tırnak yağı alın komodinde dursun yatmadan el-ayak tırnaklarınıza geçin öyle uyuyun.

yüz tipinize uygun bir saç kesimi her gününüzü kurtarır,

oturmuş tarzınızı değiştirmeyin, oturmamışsa kendinizi hangi kıyafetlerle iyi hissediyorsunuz renk paletinize bakın onu uygulayın.

aktif spor yapın, bakın her gün yürüyorsunuzdur adım sayınız 8-10bindir bunu sürdürmeye devam edin, hayatınıza disiplin getirin, amaç edinin sizi büyüleyecek, güzelleştirecek en kilit şey budur.

ister istemez duruşunuzu düzelteceksiniz, beslenmenize el atacaksınız, uyandığınızda o gün neleri tamamlarsanız iyi hissedeceğinizi bilecekseniz ve can atacaksınız tamamlamak için. tamamlayınca ne olacak? o gün hiçbir şey olmayacak, sonraki gün veya 1 ay sonra aynısınız ama düşünme yapınız level atlamış olacak ve disiplinli ne istediğini bilen biri olacaksınız, peki 7 ay sonra ne olacak? değişim her yerinizden bağıracak.

sonra bu olaya bayılacaksınız, özgüveniniz artacak, daha iyi kararlar vereceksiniz çünkü zamanınız daha değerli, günde yol, giyinme, spor için harcadığınız 3 saati daha iyi harcayacağınız seçeneğiniz varsa ‘tamam’ diyeceksiniz.

hobi edinin.

var olan hobinizden uzaklaştıysanız tekrar sevmeyi deneyin.

kendimden sadece bu kısmı örnek vericem tüm yanıtım örnek zaten ama, 2 senedir ağır reading slump yaşıyorum elime hangi kitabı alsam gitmiyor okunmuyor yani. sonra ergenlik zamanımın favori kitap serisinin, yan serisinin 1.kitabı vardı elimde dedim ki deneyeyim ne olacak. ben o 1. kitaba başladım ve çok sevdiğim için devam kitaplarını da edindim. bu yaşında bu yazarı mı okuyorsun? evet çünkü beni bu durumdan kurtardı.

kısaca,

bir oyun gibi düşünün ve karakterinizi iki taraflı donatın. ve oynamaya devam edin. :*