insanlar nasıl oluyor da bu kadar güçlü ve dengeli bir psikolojiye sahip olabiliyor?

1. Eşim ve ben böyleyiz. Severim bu huyumuzu. Hayata dolu tarafından bakıyoruz ve korkan insanlar değiliz. Benim için başkası yapabiliyorsa ben de yapabilirim felsefesidir hayat.

2. İnsanların içeride ne savaşlar verdiğini bilmezsiniz ki. Ben kolay adapte olurum, işimiz gereği çok ülke değiştirdik, değiştiriyoruz. Adapte oluyorum diye eskiyi özlemediğim anlamına gelmiyor ya da yakınmıyorum diye. Farklı duyguları aynı anda yaşayabilir insan mesela bir yerden ayrılıyor diye üzülebilir ama yeni bir yere gidecek diye onun heyecanı ve merakını da duyabilir. Esnek olmak sanırım aradığınız cevap. Sert olursan kırılırsın. Hayatta sadece siyahlar ve beyazlar yok. Ara renkler var, duygular var. Duyguları da dengeli yaşamak önemli. Kararlı olmak da önemli, belirsizlik en kötü karardan bile kötü bence. Diyelim bir işe girdin ve ve sevmedim, ya uyum sağlamanın, oraya uyumlanmanın bir yolunu bulacaksın ya da işi bırakacaksın. İnsanlar hem orada kalkp hem söyleniyor mesela. Bir de kararlarının sorumluluğunu almalısın. Ben yaptım ve böyle oldu, hata benim hatam, şimdi ne yapabilirim diyip önüne bakmalısın. Psikolojik sağlamlık nedir? Nasıl kazanılır? Bunlar üzerine biraz yoğunlaşabilirsin. 

3. Sadece kendilerini kendi keyfini önemsediği icin, vurdumduymaz empatiden yoksun olduklari icin

4. Bu arada kv ye gitmek benim için de sorun değil, neden olsun ki? İstersem gidiyorum, istemezsem gitmiyorum. Kendim olmaktan vazgeçmiyorum. Saygı duyuluyorum ve saygı gösteriyorum. Bir saygısızlık yapıldığı zaman sineye çekmiyorum ya da hemen kavgaya tutuşmuyorum. Sınırlarımı çizip rahatsızlığımı da dile getiriyorum. Gitmek benim için sorun olsaydı gitmezdim mesela, kendimi buna zorlamazdım ya bana bunu diretemezlerdi. Kendilik algısı ve kendin olmaktan geçiyor biraz da konu. İçeride farklıysan ama dışarı farklı bir imaj çizmeye çalışıyorsan bir çatışma yaşıyorsun ve bu da insanı mutsuzluğa sürüklüyor. 

5. degisken burclar 

6. hiçbir şeyi kişiselleştirmemek. kendi yolunda yaşamak. herkesin kendi hayatını yaşadığını ve seninle ilgisi olmadığını bilmek.

7. Ben de düz bir çizgiye yıllarca aynı yaşarken insanların yaşam koşullarının çok çabuk değişmesine şaşırıyorum esas. Bakıyorum son 10 yılda hayatımda değişen tek şey evlenmem ve yeni bir işe girmem oldu. İnsanlar ise bu süre içinde 2 çocuk doğurdular iş  değiştirdiler ev aldılar araba aldılar şaka gibi. 

8. Kötü değişikliklere asla adapte olamıyorum, hayatım sanki hep ayni çizgide gitmek zorundaymış gibi, güçlü değilim 

9. Kolay adaptasyonun zeka ile doğru orantılı olduğuna ilişkin araştırma sonuçları var. sanırım fluid intelligence deniliyordu. Yeni karşılaşılan durumlara, Yeni girilen ortamlara hemen adapte olmanı sağlıyor zeki olmak.

10. 25 yaşındayım bütün arkadaşlarım antidepresan kullanıyor hem de kombine. Ben kullanmıyorum ama aşırı tatsız geliyor bana da hayat. Türkiyenin bugünki koşullarına musmutlu adapte olabilecek kadar sağlam psikoloji yüzde bir bile değildir bence