işten ayrılmalı mıyım sizce.  ?

1. Neden çıkmak istiyorsunuz şartlar baya iyi demişsiniz çünkü 

2. Depresyondayım çünkü yapamıyorum enerjim bitti

3. İşsiz kaldığınızda yaşayacağınız depresyon bunun en az on katı olacak, özellikle aile evine dönmek zorunda kalacaksanız. Kısa sürede yenisini bulabileceğinize eminseniz alın bu riski.

4. işten ayrılsan işsizlik maası 20 bin tl ne yapabileceksin bu parayla?

5. Psikolojik destek almayı düşünmez misiniz?

6. Ss aynı durumda işten ayrılmış biriyim. Depresyondaydım yürütemedim ve ayrıldım. 7-8 ay işsiz kaldım. İşsizlik depresyonu daha da çok besliyor. Daha da dipsiz bir kuyuya düşünüyorsun:( ama tabii ihtiyacın varsa yine bırak ama ben şimdiki aklım olsa bırakmazdım diyorum

7. sakın sakın işinizi bırakmayın, şu anda sizin için ne kadar zor olsada sabahları uyanıp işinize gitmeniz bile sizin depresyona karşı verdiğiniz bir savaş, iyi bir psikologla görüşüp tedavi sürecine başlayın, işsiz kaldığınızda evden çıkmak için nedenleriniz azaldığında depresyonunuz daha da tetiklenicek yapmayın lütfen

8. baska bir gelirin varsa cikabilirsin mesela kira gelirin olur vs.

9. bırakma. parasızlık da eklenince iyice zorlanırsın. sonra yeni başvurularda aradaki boşluğu anlatması falan filan... benim anlamadığım paranız var ve depresyon diyorsun, tanı aldıysan neden terapiye gitmiyorsun?

10. çok basit bir çözümü var: ihtiyacın olan şey sadece biraz zaman, sakın yöneticine işten ayrılmak istediğini söyleme; durumunu anlat ve biraz zaman talep et, o sürede de iyi gelecek bir şeyler yap. zaten şu anki durumda her gün bir şeyler yapıyorsun zorla da olsa, oradaki enerjini son bir güç topla ve mekan değiştir, kafanı topla 1-2 hafta, inan iyi gelecek (şehir dışı olmasına da gerek yok, her zamanki yerinden uzaklaş yeter)

nerede böyle işler de demeyin yorumlarda. şartları iyi olan yerlerde, eğer sen de iyi bi çalışansan seni kaybetmemek için bu izni verirler, talep edeceksin. işten çıksan onlar için daha kötü, yerine yeni birini bulmak ve onu eğitmek en az 6 aylık iş. onun yerine sana 2 hafta psikolojik sağlık izni verirler

chatgpt ile konuşmanı planlamanı öneririm, hem kendine hem de şirkete en faydalı yolun bu olduğunu düzgün bir dille açıklaman gerekiyor. yapabilirsin