kendime challenge açıyorum, 1 nisana kadar kaç kilo vereceğim?

1. 56 kg

2. 55 diyorum ben de. 1 Nisanda ben de yazacağım bakalım buraya 63üm kaç olucam bari bi motivasyonum olsun burası shshsh

3. ben de 167/73 ama son bir haftada aşşşırı ve sağlıksız beslendim bugün başlıyorum diyete. bayramda şehir dışında olucam 28 martta yazarım ben de buraya. hedefim 69un altına düşmek 68.9 bile kabulüm hahshshh 2 kilo ödemdir zaten 2 güne geçer diye düşünüyorum 

4. Ben de katılıyorum. Sayi vermeden kaç düşmüş bakalım. Keto ya başlıyorum. 

5. Odeminiz varsa 55 yoksa 56 ya düşersiniz bence Ben de 57 kiloyum 56dan yeni çıktım ama 54 olmak istiyorum ben de size katılacağım bakalım 1 Nisan'da sonuç ne olacak

6. 55.8 düz hesap 56 diyelim. Kilo vermek için kısa aksiyon dolu ülkemiz için upuzuuun bi süreçti, her akşam yürüyüşe katılmak ve son bi haftadır evde yemek epey farketti, teşekkürler demokrasi :)

Boyum kısa, 50-51 arası gayet mutluydum,. nisan biterken tekrar güncelleyeceğim bakalım gündem nasıl yardımcı olacak bu sefer, siz neler yaptınız bu kargaşada? Benim gibi homini gırtlaktan çok vermişsinizdir işalla?

7. Güncelleme için geldim. 5 kilo aldım ben.

Ağlayarak nisan sonuna kadar hepinizi öpüyorum. Nisan sonu görüşmek üzere(0 beden gelcem ühühühühühü çok mutsuzum)

Ss seni de tebrik ederim. Kilonu korumaya çalış süslü. Gayet güzel vermisşin geri alma. 

8. Ben 55.9 çıktım dün biraz vermişim iki kilo daha gitse süper olacak

9. Bu arada tebrikler süslüm sağlıklı olarak verilebilecek Max kiloyu vermişsiniz