kilo verdikten sonra asiri ozguven ve ego artisi yasamam hakkinda ?ne dusunuyorsunuz ?

1. kilolu kişiler kiloya çok anlam bağlıyor. Kilo versem hayattaki 100 derdimin 99u çözülecek diye. Ondandır. Bu kiloda kaldıkça geçer o da zamanla.  Zayıflarda kilo vereyim hayat kalitem 1000 kat artsın düşüncesi olmuyor doğal olarak, zayıf ve özgüvensizseniz başka şeylere yönelmek lazım.

2. Sizin erkek versiyonunuz benim eşim. 130 kilolardayken gidip mide ameliyatıyla zayıflamış, kendine bakmaya başlamış, çevresini genişletmiş, zamanında onu istemeyenleri tek tek ezmiş, benimle tanıştığımda aşırı özgüvenli biriydi. Bence gayet normal şeyler çünkü kendini sevmek özgüveni arttıran en önemli şey. 

3. Suslu bence normal ya ben 5 kilo verdim karnim duzlesti diye aynada kendimi izlemeye basladim daha ozguvenli yurumeye vs basladim. 50 kilo hic kolay degil hakkin bence

4. Hakkındır go girl diye düşünürüm ne düşüneceğim 

5. Bence de normal ya. Bir de 50 kilo az buz değil hakkındır böyle devam et. Özgüven iyidir.

6. derin sarkmadi mi

7. 30 kilo verdim hayatımda hiçbişey değişmedi. Sadece artık daha az terliyorum :D

8. Tadını çıkar güzelim

9. ben de en yuksek kilomla en dusuk halimin arasi 30 olacak sekilde kilo verdim (50 - 80) - disaridan insanlarin manken gibi kiz dedigi bir goruntuye kavustum ama asla ozguveni yukselmedi cunku o kadar kilo veren birinin vucudu hicbir zaman hic kilo almamis biri gibi olmuyor. her turlu az da olsa elastikiyet kaybi, sarkma oluyor.kiyafetle guzel gorunseniz de ic camasiriyla, bikiniyle hep 50 kilo olmus biri gibi gorunemiyorsunuz. o yuzden hala eksik hissediyorum kendimi.

10.  kilo özgüveni çok etkiliyor süslü, değişmeniz normal. i̇nsanın aynalara küsmesi, görüntüsünü beğenmediği için insan içine çıkmak istememesi vs hayattan geri bırakıyor. yani direkt hayata karışma konusunda baskı oluşturduğu için o baskı insanın üstünden kalktığında insan ilişkilerinde de daha rahat, daha özgür, daha özgüvenli olunması gayet doğal.

egoyu ise anlarım ama biraz da nasıl olduğuna bağlı. kendisi zayıfladıktan sonra diğer kiloluları hakir görmek gibiyse no, ama geçmişte kiloluyken kendisine farklı davranıp, kilo verince farklı davranan birineyse yes. ya da işte erkek arkadaşınız vardır kiloluyken size sana başkası bakmaz hissi veriyordur ve siz kilo verince bu histen kurtulup istediğiniz gibi davranmaya başlamışsınızdır bu da normal. ama erkek arkadaşınız her zaman size destek olan biriyse ama kilo verince ona burun kıvırıyorsanız hoş değil gibi. olay özelinde değerlendirmek lazım.

ek olarak halihazırda kilo vermeye çalışan biri olarak size helal olsun diyorum bi senede 50 kilo vermek çok sağlam irade istikrar ister. sizin için çok sevindim bundan sonra da hep iyi hissettiğiniz kiloda sağlıkla devam edersiniz umarım.