kilo verdiğim için kendimle gurur duymuyorum. kendimi bu duruma soktuğum için öfkeliyim. var mı benim gibi hisseden?

1. Yapmasına yaptım da sıfır etki sarkma. Sadece sarkmış etin içinde sıkı bir kastam beden var o kadar. Maalesef ki bu genetik bir şey ve sarkma kilo verme değil kilo alma esnasında oluyo kilo alınca sıkılığını kaybetmiş bir deri eski haline gelmiyorm kilo verince sadece belirginleşiyor

2. süslü böyle yüksek kilolara çıktıktan sonra inebilmek ciddi bir başarıdır. 90 kiloyum ve ben beceremiyorum, ne yapacağımı da bilmiyorum. bu düşünme şeklini değiştirmek zorundasın, gittiyse gitti önceki zamanın asıl bundan sonrasını keyifle geçirmen lazım. elbette zihinsel olarak çok doldun ve birden çok iyi olamazsın ama önceki haline kızıp kendini cezalandırmak kilo almış olmaktan daha büyük bir kötülük olur... neden o kadar kilo aldın, onu düşünüp bulup kendine biraz şefkat göstermelisin. sarkmaların için ameliyat olursun belki. gene ev araba alırsın ne var ki, hiçbir şey kaçmıyor.

3. Kaç kilodan kaç kiloya düştün süslü? Ben de 90 kiloyum, kilo verme sürecindeyim şu an, sarkmaktan çok korkuyorum . 30 kilo vericem çünkü :)

4. Anon 4 , 125'den 60'a düştüm

5. Anon 3, tamamen kendi sorumsuzluğum nedeniyle kendimi bu hale getirmiş olmama kızıyorum. Önceki ben de bendim, aklım başımdaydı gayet. Nasıl bu kadar düşünmeden davranabilmiş, sadece anlık yaşayabilmişim. Hayatım boyunca üzerimde izler olacak. Göğüslerime kadar çatlaklar, sarkık bı vücut ve hatta yüz. Gerdireyim desem eşek yükü para, ameliyat tehlikesi vs vs. Benim ozelimde iş kilo vermekle bitmedi maalesef. Şefkat gösteremiyorum bı türlü. Ben olacakları aZ bira kestiriyordum ama kilolarım yüzünden kaçırdığım hayatı ve fırsatı görünce daha bı üzüldüm

6. Süslü kaç yaşındasın bilmiyorum ama ben 25 yaşındayım ben de şu ankilo verme sürecindeyim 128 bile başladım şu an 107yim hedefim 70 ve kesinlikle kilolu zor hir hayattansa sarkmış olmayı tercih ederim. Diz ve eklem sağlığımdan endişeleniyordum, her ay adetim birkaç gün gecikse bu sefer kilomdan dolayı adet olmayacağım stresi yaşıyordum. Berbat besleniyordum berbat hissediyordum. O yüzden hiç pişmanlık duyma. Kendinle gurur duy

7. sarkmış ama diz sırt ağrısı olmayan kan değerlerinin sağlıklı çıktığı vücut>>> kilolu ama sıkı görünen vücut

8. Sarkık ama sağlıklı beden >>> obez ama sıkı beden denklemine katılıyorum. Dizlerim ve eklemlerim o kadar sağlıklı ki Rabbime bin şükür. Canının istediği kadar yürümek gibisi yok gerçekten

9. Anon 5 kilo verme sonrasında tekrar geri alma mekanizmasından haberdarım. Bu konuda dikkat de ederim, dizll ve eklemlerim için özellikle ekstra dikkat ediyorum ve hatta mümkünse bı 3-4 kilo daha vermek istiyorum sporla. Ama bu dikkat etme ve mevcut durumundan memnun olmak başka bir şey; eski bene öfkelenmek, geçen zamanın değerini anlamak ve bunun için üzüntü duymak, her ne kadar sağlıklı olsa da güzel olmayan ve yegane sebebi benim pervasızlım olan yeni bedenime hem üzülüp hem sinirlenmek başka şey. Resmen ihanet etmişim bedenime ya. Bir türlü bu kafadan çıkamıyorum. Eskiden yaşadığım sorunlarda hep başkasına suç bulurdum. Ama şimdi dönüp bakıyorum da asıl suçlu benmişim. Kabullenmek zaman alacak sanırım

10. Anon 6, kalan yolculuğunuz için başarılar dilerim. Sizin yolculuğunuz nasıl gidiyor bilmiyorum ama benim baya zor oldu. Yasca çok daha büyüğüm. Siz güzel bı yaşta daha fazla geç olmadan ne güzel yol almışsınız.