kızlar sürekli bakımlı saçlar yapılı eller bakımlı nasıl geziyorlar?

1. Yeme şekli, uyku düzeni ve hormonlar süslü. Sorun bence zaman yönetiminden ziyade, enerji ve motivasyonun düşük olması. Motivasyon diyorum çünkü yapmak istediğin bir şeye enerji bulamadığından bahsediyorsun. 

İl yediğin öğünün ne? Meyve, meyve suyu, şekerli ve karbonhidratlı gıdaları sık tüketiyor musun? Uyku düzenin var mı? 

2. Ben senin gibiydim süslü D vitamini eksikliğim varmış takviye alınca normale döndüm

3. Onların rahatını başkası sağlıyor çünkü. Bir kişi kendine çalışırken özellikle büyükşehirde bol zaman ayırabiliyorsa evdeki işleri yapan birisi vardır. 

4. of ne alaka başkası ya. tüm bakımlı kadınların sırrı başkası evet sjfnnngdm böyle kandırın kendinizi. süslü tamamen böyle olmayı istemekten geçiyor. ben de 8-5 çalışıyorum ama haftanın 4-5 günü spora gidiyorum, yarım saat erken kalkıp saçımı makyajımı yapıyorum ya da iş çıkışı yatmak yerine evde bakım yapıyorum. çünkü o şekilde kendimi mutlu hissediyorum. yarım saat daha az uyuyup bakımlı hissetmek o yarım saatlik uykudan daha iyi hissettiriyor bana. ya da iş çıkışı evde yatmaktansa gidip spor yapmak, vücudumun güzelleştiğini bilmek daha mutlu hissettiriyor ve enerji de veriyor zaten spor. işin sırrı buna hevesli olmak yani.

5. Ya sen kimi kandırıyorsun?! Haftada 4 spora giderek evdeki her işi eksiksiz yürüttüğüne hayatta inanmam hele de iş çıkışı gidiyorsan. Ha sporda ortada kendini göstermek için salınan, ter atmayan kızlardansan onu bilemem. Çünkü düzgün yapılan spordan sonra o ancak duşa halin kalır gün içinde de çalıştığın için. Büyükşehirde yaşayan, evli olan birisi için evde yardımcı olmadan çok bakımlı görünmek zor. Bekarsan ve bakımlı olmak istersen de yemek yapmazsın, o hafta temizliği atlatırsın işin daha kolay olur. 

6.  anonim 1; evet uyku düzenim var 7 saat uyuyorum yatma kalkma saatlerim belli. şeker peketlenmiş ürün kullanmıyorum. şeker zaten damak tadım bile değil. ama sosyal medya zaman geçirme ve iş hayatı stresi benim enerjimi alıyor. 

7. a3 neden bu kadar tetiklendin bilmiyorum ama yaklaşık 120 kiloyla vs. bacak çalışıyorum. üst vücutta da hafif kilolarla girmiyorum. dümenden spor yapmıyorum yani. iş çıkışı evime geliyorum yemeğimi yiyorum spora gidiyorum dönüyorum bir şeyler hallederken de ev işlerini azaltıyorum:d spora gitmediğim günlerde de parça parça ev işlerini yapıyorum. haftasonu da büyük temizlik. imkansız değil, böyle yaşayan kadınlar var. umarım sen de nefret saçmak yerine takdir edip kendi hayatına bakmayı öğrenirsin

8. biraz da yapi ve gen meselesi senin 1 saatini alan looka ulasmak icin 10 dakika harcamasi yetiyor olabilir. ne biliyim mesela kasi gozu sapsari tuysuz biriyle biyigi 2. gun cikan ben nasil yarisayim? djejfj surekli spotless gorunmek cok efor istiyor o yuzden biraz da useniyorum. bazilari bi dus alsa yetiyor saci basi kabarmiyor filan. cok yuklenme kendine.

9. Başka biri + öncelikler

Benim eşim mükemmel bir kişi yemekler ondadır ve ev yoğurduyla mango salatasıyla falan besleniyorum haliyle şişkinliğim vs daha az, cildim düzgün.

Biz özel bi nedenden şu ara spor yapamıyoruz ama spor da yapsak mük oluruz.

Onun dışında mesela temizlikte sadece haftalık temizlik yaparız onu da 10 günde bir falan iki kişi dysonla yapıyoruz. Süpürge paspas eşimde tuvalet banyo toz düzenleme vs bende. Haliyle temizlik de çok vaktimi almıyor. Ayda bir bazen bir buçuk ayda bir kapı cam için kadın çağırıyoruz.

Saçlarım dalgalı basit ürünler kullanıyorum. Tırnaklarıma manikür yapıyorum. Oje sektöründe işçilerin sağlığını koruyabilecek bi sistem olmadığı için oje kullanmıyorum. -duyar değil sen de ojeyi beceremiyomuşsun denmesin diye ki bi ara jel tırnak kullanıyordum-

Manikür, pedikür, cilt bakımı benim fix harcamalarım. Dünya yansa bunlardan kısmam.

Bir de tatilimden kısmam.

Öyle yani ben bir dönem bunları yapmıyordum, talep etmiyotdum kimse beni alkışlamadı. Şimdi yapıyorum, destek istiyorum inanır mısınız helal kız sana çok güzel oldun, enerjin yükseldi falan diyolar.

10. Hiç tetiklenmedim sadece burada kadınların diğer kadınları sürekli yetersiz hissettirme çabası sıktı. Aynı şekilde yaşayıp yaşamadığı belli olmayan kişiler yoo ben yapıyorum, ben ediyorum sürekli bir ispat çabası. Sen niye tetiklendin o zaman en başta yardımcısız olmaz deyince? Yardım almak niye bu kadar boklanıyor burada anlamıyorum. Yardımsız her şeye yetişmek zor wonder woman değiliz.