nasıl fit hamile olabiliyorlar genetik midir?

1. Süslüm ben çok fit bir hamile değildim ama doğum yaptıktan sonraki akşam karnım baya düze yakındı. Hiç özel bir şey yapmadım.

2. bu ben ya. 21 haftalik hamileyim hala 32 beden kotlarimi giyiyorum, beli yeni sıkmaya başladı :d herkes diyor ki nasıl hamilesin????

ama ben hayatim boyunca hep çok zayiftim, hep kilo almaya çalıştım. annem de aynı şekilde. beslenmeme de dikkat ediyorum ama genetik bence. 45 kiloyla hamile kalmıştım 48 kiloyum şu anda. 

2 çocuk annesi annemin karnı dümdüz hiç catlagi bile yok. 

3. süslüm benimki daha garipti ben kilolu hamile kaldım biraz ve sadece 6 kilo aldım. doğumdan sonraki 2 hafta içinde 16 kilo gitti. yani ben hamileyken aslında kilo vermişim. çok yakın bir arkadaşım asıl kiloyu son aylarda alacaksın demişti ben son aylarda hiç kilo almadım ve bunu dert ediyordum çünkü almayan görmemiştim her gittiğimde doktor tartıyordu ben hep aynı kilodaydım insan dert ediyor yani çocuk sağlıklı olsun diye dert ediyordum üzülüyordum neden almıyorum diye hatta doktor da dert etme bebek kilo alıyor demişti gerçekten 4 kilo doğdu oğlum çok şükür

bunun sebebini bilmiyorum ama ben hiç dikkat etmemiştim içerik okuyarak paketli gıda da yiyordum tatlı çok yiyordum yemeğimden hiç kısmıyordum canım ne istiyorsa onu yiyordum hatta son aylarda midem aşırı yanıyordu ve bişeyler yemek bastırıyordu sırf bu yüzden bile yiyorum normalde çok kolay kilo alan biriyim hamileyken metabolizmama bağlıyorum açıkçası değiştiğini düşünüyorum normal olarak

4. Genetik etkilidir muhakkak ama yeme içme bence en önemli faktör. Ben 8 kilo aldım gebelikte, doğum sonrası da göbeğim yaklaşık 2 ayda tamamen gitti. 6. Aydan sonra da tüm doğum izlerim oldukça hafifledi. Ben normalde de çok yemem ama gebelikte extra dikkat ettim, dengeli ve sağlıklı beslendim. Bebeğe yarayacak şeyleri yedim, anlamsız kalori almadım. Emzirme döneminde de benzer şekilde süt olsun diye saçma sapan şeyler yemedim. Bol su, dengeli ve protein ağırlıklı beslenmeye çalıştım. Oğlum sağolsun çok hareketli bir bebek, gece de sürekli ayakta olduğumdan gebelik öncesinden de daha zayıfım. Ama yesem tabii ki kilo alırım farkındayım, emzirme azaldıkça da dengelemem gerek biliyorum.

5. Ben 76 ile hamile kaldım,92 ile doğurdum.Doğumdan sonra emzirme döneminde 13kg verdim hızlıca.Ki ben baya balık etliyim yani.

6. Hamilelik öncesi de fit oluyorlar ve yağ olarak aşırı kilo almıyorlar genelde sağlıklı besleniyorlar ben çok az insanın hamilelik öncesi ve sonrası vücudunun değiştiğini gördüm değişiklik az oluyor ve çok uzun sürmüyor normalde

7. Ablam yapı olarak zayıftı hep, yeğenime hamileyken sadece karnı çıktı, yüzü bile inceydi. Genetik vs. tabii ki önemli ama paket gıdalardan uzak durdu, gerektiği kadar kalori aldı, sadece doktorun önerdiği doğal ve faydalı yiyeceklerle beslendi. Doğumdan sonra bir süre rahim küçülmediği için karnın şiş olması çok doğal, en zayıf kadınlarda bile oluyor. Vajinal doğumun da doğum sonrası kilo vermeyi kolaylaştırdığı söyleniyor.

Yani genetik ve beslenme aynı anda olsa gerek.

8. Ben kilolu hamile kaldım. 169 boy 84 kiloydum. Şu an 36 haftalık hamileyim 89 kiloyum. Tam da tarif ettiğiniz gibi vücudumda hiçbir değişiklik olmadı. Sadece top gibi karnım var. Etrafımdaki herkes hiç kilo almadığımı söylüyor. Genetik mıdır bilmiyorum ama ben de paketli gıda yiyemedim. Cipsten çikolatadan tiksindim. Market reyonlarinda bile görünce midem bulanıyordu. Bunun etkisi olmuş mudur bilmiyorum