1. Sabahları zencefil,limon,maydonoz içmek.
Lastikle kardiyo yapmak
Kaşlarımı kavisli alıyorum,çok daha feminen gösteriyor
Yüzüme yatarken kinezyo bandı takıyorum,hatta gua sha,dermaroller,ice roller,foreo ufo,yüz yogası + kinezyo bandı aylık kombom var bu şekilde.
Mutlaka dr kontrolünde test yaptırarak çinko kullanımı diyorum,saç ve cilt etkisi muazzam.
Ödem zamanlarımda dukan birası uyguluyorum.
Makyaj tekniği olarak, herhangi bir fix spreyin içine hyaluronik asit ekleyip yüzüme sıkıyorum makyaj nemli ve cuk oturuyor.
Hızlı saç uzatmak istediğim zamanlarda dax ile evin,bepanthene,bemix ampülü karıştırıp haftada 2 kez uyguluyorum. Hızlı uzatıyor