psikolojik olarak kötü bir dönemdeyim destek almalı mıyım?
internette okuduklarıma göre öz bakımda azalma gibi semptomlar var depresyon belirtilerinde. her gün duş alırım, konuşurum , sohbet ederim. tırnağım yaptırılcaksa giderim eksik kalmam bu tarz durumlardan. işimi seviyorum, kazancım falan da iyi. ama eve gelince mesaim başlıyor. yemek yapmak istemiyorum, çamaşır toplamak, ütü yapmak istemiyorum. temizlik yapmak istemiyorum. nefret ediyorum. sevgilimle beraber yaşıyorum annemle de evlerimiz çok yakın. ikisi destek veriyor. ama onlardan destek almasam evi resmen b*k götürecek:( ne yapmalıyım süslüler? başından böyle bir olay geçen var mı? hiç üşenmeden her gün kalabalık sofralara kahvaltı hazırlayacak potansiyele sahipken, çay demlemekten tiksinir oldum
