psikolojik/strese bağlı mide bulantısı nasıl geçer?
çok stres olduğumda veya panik yaptığımda direkt midem bulanmaya başlıyor inanılmaz bir biçimde. şimdi de stresliyim biraz ve aşırı midem bulanıyor, uyumak istiyorum ama nasıl mide bulantısını hafifletebilirim fikri olan var mı? yüzümü yıkadım, pencereyi açıp odayı falan havalandırdım ama işe yaramadı pek. başka ne yapabilirim?