regl şişliği sadece alt karında mı olur, +10 gun regl gecikmesi?

1. Evet etkiliyor. Mesela ben soket çorap giydiğimde anlıyorum. lastiği resmen bacağımda derin bi çöküntüye neden oluyor :)

2. şuan benim de öyle a1 sen deyince fark ettim. Umarım geç erken bir şekilde olabilirim ve onun ödemidir :( teşekkürler

3. Rica ederim süslü. Bu dönemi az ödemle atlatmak için bol su içip spor yapıyorum ama regl bitmeye yakın ancak ödem inmiş oluyor. 

4. Aşko bu seninki sadece şişkinlik olamaz sen bildiğin kilo almışsın ödem böyle bir şey değil ne yap et iyi beslenmeye başla. İşe öğünlerine bağırsaklarını çalıştıracak lifli gıdalar salata ve yoğurt eklemekle başla. Şekeri azaltıp hafiften de yürüyüş yaptın mı reglin de sökülür. Gebelik şüphen yoksa adaçayı da içebilirsin.

5. a32 süslü her ramazan böyle oluyorum ailemden gizli oruç tutmamaya çalışıyorum 12-1 okuk yemekhanesi, akşam 7 iftar iftar sonrası da her gün fix bir şeyler tatlı o bu yeniliyor + ben dozu kaçırdım derken kilo aldım maalesef. Ya sahura başlayıp akşama kadar dayanacağım ya da okul yemekhanesindeki yemekte karbonhidratı az yiyeceğim onun dışında akşam kendime özel öğün hazırlamaya pek vaktim olmuyor onda da dediğin gibi salata+olandan en dengeli şekilde yemeyi düşünüyorum iftar sonrası da yürüsem işe yarar umarım :( kadın doğuma randevu aldım Zaten her ihtimale karşı, adaçayına da bakayım teşekkürler

6. Ya kıyamam Oruç tutmuyorsan kendini bütün gün aç bırakma sakın o da kilo aldırır bak sıkıntıyı sen çekiyorsun sonra. karbonhidratı azaltıp daha sağlıklı beslenerek yürüyüşe başlamak bile şu aşamada işe yarar. adaçayını doktora gidene kadar biraz dene bakalım gecikse de hala şansın var. Yumurtalık masajını da dene bak onu unutmuşum o da işe yarar.

7. a3 mecbur süslü ya, cuma dersim yok + haftasonu derken 3 gün zaten direk gidiyor sahurda yediğimle oluyorum dün de chialı meyveli yoğurt yedim işte. oruç tutarken de eğer ayrı dikkat edilmezse normal şartlarda da kilo verilmiyor tam tersi alınıyo dediğin gibi. Yani bunların stresi + final haftam derken gecikmeyi bunlara bağlamak istiyorum 8 gün olmuş şimdilik bakalım,, çok teşekkürler dediklerin için masaja da bakacağım