saçları bakımlı süslüler, rutin ve saç bakımı tavsiyeleri?

1. saten yastık kılıfı kullanmak ve duştan sonra fazla bekletmeden kurutup şekillendirmek, tarak olarak hakiki ahşap tarak kullanmak ve saçları soğuğa yakın ılık suyla yıkamak. birde saçlarınızı her gün yıkamayın kesinlikle günaşırı en idealidir. 

2. kesinlikle günaşırı ideal falan değildir. yağlanan saç yıkanır.

3. parıl parıl parlayan her daim bakımlı saç genetiktir büyük ihtimalle. güzel güvenilir bir kuaförde bakım yaptırırdım ben 

4. Hayatı kalın telli kuru ve şekilsiz saçlarla geçmiş, son bir senede insan içine çıkılır hale getirmiş biri olara tavsiyelerim:

Vitamin takviyelerimi alıyorum, güzellik burada başlıyor.

Kaliteli şampuana geçtim, bilmiyorum ama etkisi oldu mu

K18'in serumu çok işe yaradı. 

Olaplex 6 sürüyorum sonrasında

Kurutmak için Dyson airstrait

Kerastase termal saç koruyucu

Ve elixir yağı ile kullanıyorum. 

Tarak olarak da eskiden tangle teezer kullanırdım ama şimdi nascita. Daha uygun fiyatlı ama bana daha iyi geldi. 

Saçımı ipek tokayla topluyorum. Saten de olur. 

5. a2 sen yıkamaya devam et o zaman her gün 50 yaşına gelmeden saçların dökülmeye seyrelmeye başlayınca anlarsın. 

6. Ben genetik olarak şanssız olsam da saçlarımı kendi çabamla çok güzelleştirdim, saç uzama süremden, gürlüğü ve parlaklığından çok memnunum. Benim için en önemli şeyleri sıralıyorum.

Sağlıklı bağırsaklar

Sağlıklı beslenme, bol bol sebze tüketmek, süper besinlerden almak

Kan değerlerinize göre kullanılacak takviyeler (biotini bugüne kadar gittiğim hiçbir dermatolog önermedi)

Ben her sabah kendi yaptığım karışımı içiyorum (ilik, ayak paça, su, kereviz ve sapı, yeşillikler, soğan sarımsak bunları 8-10 saat kaynatıp kemikleri çıkarıp el blenderı ile çekiyorum ve bir tepsiye döküp donmasını bekliyorum. Donduktan sonra küp küp kesip buzluğa atıyorum. Her sabah ısıtıp limon sıkıp içiyorum, koku olmuyor bu arada sarımsak çok fazla öldüğü için sanırım :d hem dizlerime, hem cildime, hem de saçlarıma çok faydası oldu.)

Haftada 2-3 kez yağ bakımı (yağ bakımını saçınız çok kirliyken yaparsanız saçlarınız çok dökülebilir, aynı zamanda bu rutini doğru yapmak da çok önemli)

Saçları yıkarken nazik olmak, saçları ılık ya da soğuğa yakın bir suyla yıkamak, uçlara şampuan kullanmaya gerek yok durularken akanlar yeterli.

Saçları Havlu yerine pamuklu bir tişörtle sarmak.

Uyurken ya saten yastık kılıfı ya da saten saç bonesi

Saçları kendi halinde kurutmaya bırakmak da pek sağlıklı değil, yazın olabilir ama biraz daha soğuklarda mutlaka kurutun. Kuruttuktan sonra da soğuk hava verin diplerden. Cayır cayır sıcakla kurutmayın, nemli kalana kadar kurutulsa da olur.

Eğer yaşadığınız yerde bulabilirseniz bazı kuaförler ilik bakımı yapıyor bu da çok işe yarar bir şey. Bence yukarda yazdığım gibi içmek daha iyi ama bu da bir seçenek.

Saçları hatır hutur taramamak, uçlardan başlayıp yavaşça taramak. Ben tangle teezer kullanıyorum.

Ürün önerisi yapmayacağım ben. Aklıma farklı bir şey gelirse tekrardan yazarım.

7. A1 ben de her gün yıkıyorum, yağlı kalınca dökülüyor, mecburen. Her gün yıkadı diye kimse kel kalmaz, insanlara yalan yanlış şeyler yazmayın.

8. a6 yalan yanlış değil uzman doktor önerisi, saç her gün yıkanmaz her gün yıkadığınız için sebum dengesini bozuyorsunuz bu sefer zaten yağlı olan saç daha da yağlanıyor. 

9. A1 hangi uzman doktorun önerisi çok merak ettim. Eğer gerek duyuluyorsa ve saçlar hemen yağlanıyorsa saçı her gün yıkamakta hiçbir sakınca yok. Nasıl ki yüzümüz yağlanınca o sebumdan bir şekilde kurtulmak zorundayız, saç derisindeki yağı da aynı şekilde arındırmak zorundayız. yüzümüz ve saç derimiz arasında hiçbir fark yok. Saç kendi yağıyla beslenir diye kim uydurduysa allah onu bildiği gibi yapsın :d yağlı saçlı süslüler illet etseniz de maalesef saç tipiniz bu, yıkamadıkça gözenekler tıkanır ve dökülme çoğalır.

10. açtırmamak, düzenli olarak uçlarını kesmek, çok sık ısı uygulamamak (benim saçlarımı maşa düzleştiriciden on kat fazla yıpratıyor), bol silikonlu ürünler, arada bir uçlara hindistan cevizi uygulayıp birkaç saat bekletmek. bir de tabi genetiğine de bağlı