sağlıklı beslenmek ve diyet yapmak regl düzenini bozar mı ?

bozmaması için ne yapılmalı?

cevaplar

tarih

oy (güzelinden)

1. Benim bozmuyor aksine düzene giriyor 😅

linki kopyala
şikayet et

21 mart 08:23

2. belli kalorinin altinda aliyorsaniz bozar, bozmakla kalmayip tamamen kesebilir. ama 1200 kalori civarinda bir sorun yasamadim, daha gencken 500 - 900 kalori arasinda ekstrem diyetler yaptigim donemler oldu, o zaman kesilmisti reglim.

linki kopyala
şikayet et

21 mart 17:38

içerik sonu

sevgili okuyucu, süslü sözlük, yazarlarının çeşitli konular ve ürünler hakkındaki kişisel görüşlerinden oluşur, bu yüzden de her yazar kendi görüşünden sorumludur. girdilerde yer alan öneriler, hiçbir şekilde hekim tavsiyesi yerine geçmez. burada yer alan önerileri uygulaman sonucunda uğrayabileceğin herhangi bir zarardan sorumlu değiliz. lütfen sırf internette birileri yazmış diye yüzüne kedi çişi sürme (:

süslü sözlük iletişim: Süslü Bilişim Teknolojileri San. Tic. Ltd. Şti., Antalya, bilgi@suslusozluk.net