yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    2 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    sinirli biri olup bunu aşabilen var mı? ve nasıl?

    sinirliyim en kötüsü sinirlenince ağzıma geleni söylüyorum. sonra çok pişman oluyorum

    tarih
    oy (güzelinden)

    1. Neden sinirlendiğinizi anlayarak başlayabilirsiniz. Ben olmadık şeyler beklediğimi anladım olmadık insanlardan ve durumlardan, hayatı kabullendim ve kendi huzurum için sinirlerimi bozan şeylerden de uzak durmaya çalışıyorum. Bir yakınım sinirlenmeme sebep oluyorsa yakınlığımı azaltıyorum

    6 mayıs 23:56

    2. mesele normalden daha fazla sinirli olmanız değil de dürtü kontrolünüzün düşük olması olabilir mi? hepimiz sinirleniyoruz, herkesin aklına kötü sözler geliyor ama duygularımızı ve davranışlarımızı kontrol altına almayı öğreniyoruz. neyseki bu sonradan da edinebilen bir şey, aklınıza koyarsanız yaparsınız.

    7 mayıs 10:33

    içerik sonu