sorum 25-26 yaşlarındaki süslülere ?

1. nope. bilimsel bir faydası yok o şekilde takviye olarak kullanmanın. yeni popüler olan ve kullanmamız lazımmış gibi sunulan bir şey şu an kolajen takviyesi. gerek görülüp tahlil yapılmadan, eksikliği olan bir şey değilse takviye kullanmayın.

2. Araştırmalarım sonucu 25 yaşından sonra kolajen üretimi yavaşlıyor? Bilimsel olarak bu bir gerçek değil mi 

3. Kolajen takviyeleri satis taktigi ve gereksiz onun yerine vucutta kolajen uretim mekanizmasinda kullanilan c vitamini cinko vs veya cesitli aminoasitler (l lysine proline vs) takviyelerine bakabilirsiniz. Ama yine takviyedense gidalardan almaya oncelik vermenizi oneririm.

4. Ben kullanıyorum, faydalı da olduğunu düşünüyorum. Vitisfera'nın shotları var, 3 ay içip 1 ay ara veriyorum. Bir de bioxcin beauty diye cam kavanozda satılan takviyesini kullanıyorum, cildimde ve enerjimde faydasını görüyorum. 27 yaşındayım. Bir ara kolajen tozu da kullandım ama tadını sevmedim içemedim tabi o şekilde daha faydalı 

5. ss evet yavaşlıyor ona bişey demedim.

dışarıdan aldığın takviye direkt olarak vücut tarafından (evet tarafından) aa kolajen geldi bunu hemen cilt kalitemi vs yükseltmek için kullanayım diyerek kullanılmıyor.

6. Bilimsel gerçekliği yok, hiçbir işe yaramıyor diyenler neye dayanarak yazdıklarını da söylerlerse memnun olurum. Çünkü benim okuduğum bir makalede amerikada  günde 10 gram kolajen takviyesi alan sporcularda eklem ağrılarının azaldığı gösterilmiş aynı şekilde almanyada kısa süreli yapılan bir çalışmada günde 5 gram kolajen takviyesinin tendon ağrılarında azalma sağladığı gösterilmiş. Kelle paça tavsiyesi verenler de olabilir. Kelle paça her gün ve herkesin içebileceğin bir şey değil maalesef. Ben kendim kolajen kullanıyorum bunun yanında d vitamini de kullanıyorum   marka olarak da supra protein markasının tüm kolajen tiplerini içeren toz formunu kullanıyorum. Siz yine de kendi araştırmanızı yapın tavsiye değildir yazayım yine de 

7. 40 yaşından sonra başlamak öneriliyor kolajene. şu an gereksiz bence. b12, d, inositol, magnezyum alıyorum. bu takviyeler de yaşlanmanın önüne geçebilmek için değil zaten vücuda gerekli vitamin, mineralleri sağlayabilmek. yaşlanmak kaçınılmaz maalesef. barışmak gerekiyor bazı şeylerle.