yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    2 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    spora başlayacak zamanım maddiyatım var aslında isteğim de var ama sabrım yok?

    aşırı sabırsız bir insanım. o kadar para verip ilk aylardan sonuç alamıyorum diye bırakmaktan korkuyorum. beslenme durumum da çok iyi değil. protein ağırlıklı beslenmiyorum vs. kilo fazlam yok ama iki kilo versem iyi olur esas hedefim şekillenmek. bana ne önerirsiniz? 

    tarih
    oy (güzelinden)

    1. iyi bir spor salonuna yazılmanı, evde yapılan spor gibi değil daha çabuk sonuç alınıyor.

    5 mayıs 00:08

    2. Süslü pt ile çalışmamı önerir misin? Eşimle birlikte başlayıp sporcu kardeşime program yazdırmayı düşünüyorduk. 

    5 mayıs 00:31

    içerik sonu