stresten çöken cildinizi nasıl toparladınız?

yoğun iş uykusuzluk yüzümü mahvetti

cevaplar

tarih

oy (güzelinden)

1. Uykuyu düzeltmek, bol su içmek ve dengeli beslenmek, stresi azaltmak. Sigara, alkol, şeker vb. Varsa kesmek ya da çok azaltmak.

linki kopyala
şikayet et

15 mayıs 19:35

içerik sonu

sevgili okuyucu, süslü sözlük, yazarlarının çeşitli konular ve ürünler hakkındaki kişisel görüşlerinden oluşur, bu yüzden de her yazar kendi görüşünden sorumludur. girdilerde yer alan öneriler, hiçbir şekilde hekim tavsiyesi yerine geçmez. burada yer alan önerileri uygulaman sonucunda uğrayabileceğin herhangi bir zarardan sorumlu değiliz. lütfen sırf internette birileri yazmış diye yüzüne kedi çişi sürme (:

süslü sözlük iletişim: Süslü Bilişim Teknolojileri San. Tic. Ltd. Şti., Antalya, bilgi@suslusozluk.net