1. İkinci sorum da sporla ilgili. Evde videolar izleyerek yapıyordum eskiden ama epeyce ara verdim, şimdi yeniden dönmek istiyorum fakat başlarken ısınma egzersizlerini biraz daha yoğun tutmak istiyorum ara verdiğim için. Önereceğiniz ısınma, spora hazırlık videoları var mı? Hatta sonunda yapılacak stretching favorileriniz varsa onları da öğrenmek isterim
süslüler iki alakasız sorum var ?
- cevaplar
3 nisan 16:20
içerik sonu