uzun süren mutsuzluk, aniden gelen ağlama krizleri, intihar etmeye cesaretin olmaması ama keşke ölsem diye düşünmek?

bu durumda psikiyatriste gitmeli miyim?öyle yataktan çıkamama gibi durumlarım yok günlük işlerimi çoğunlukla yapmak zorunda olduğum için yapıyorum ama erteleye erteleye yapıyorum. şu an mutfaktaki bulaşıkları sabahtan beri toplanmayı bekliyor. ya da yatağımı toplamıyorum bazen. arada bir dışarı çıkıp geziyorum ama içim hep buruk

cevaplar

1. Evet gitmelisiniz. Yani soyle dusunun evet olmuyorsunuz belki ama basiniz feci agriyor. Bir ilac alip agriyi dindirmek varken israrla gecsin diye bekliyorsunuz. Uzun vadede gececek evet ama neden zamaninizi bas agrisi cekerek geciresiniz? Doktora gidin gorusun uygun gorurse hafif bir ilac verir belki yasam kaliteniz artar.

linki kopyala
şikayet et

24 haziran 22:13

2. Dehb tanısı konuldu mu? Anlattığınız şeyleri bir dönem yaşadım çünkü ama buna sebep olan başka şeyler vardır.

linki kopyala
şikayet et

25 haziran 02:06