ya cips bağımlılığından kurtulan var mı :( ?

1. canım cips gibi çıtır ve tuzlu şeyler yemek istediğinde airfryerda patates yapıyorum ketçaba batır batır ye oh 

2. A1 eğer hazır patatesle yapıyorsanız cipsten çok daha zararsız değil bu da. 

Ss gel sarılalım ya ben de bu dertten muzdaribim. Arada kendimi durdursam da bazen iyi hissetmek için cips yemeye ihtiyaç duyuyorum resmen :/

3. Ufak ufak keserek oluyo yapacak bir şey yok

4. Alkol sigaram yok bu bol kalorili şeyin kölesi olmuşum. Bir de ayarım yok bi oturuşta koca paketi bitiriyorum.:(

5. Suslu porsiyon kontrolu yapamiyorsaniz almayacaksiniz eve mecbur. Birkac kere olsa da yesek diye yoksunluk krizi geciriyorsunuz, sonra alisiyorsunuz.

6. a2 saçmaa. nasıl aynı seviyede zararlı olabilir dondurulmuş patatesin içerik listesiyle cipsin içerik listesi bir mi? 

7. sodyum oranı ve leş gibi kızarma yağına hiç değinmiyorum bile bak

8. Ben!!!! Ustteki bir suçlunun dedigi gibi eve almıyorum marketteyken bakmiyorum... ayda 1 defa yeme hakkim var onu da moralimin en bozuk olduğu gune saklıyorum.

9. Beeen. kilo aldım ve bir aydır diyette falanım. Cips çok severim bir oturuşta iki paket yiyebilirim. Bir market alışverişinde on paket cips aldığımız olmuştur. Çoğu kez cips için diyeti bozmuşumdur. İnsan gibi porsiyon yiyince bozmaz da aslında ama benim bir oturuş en az yarım paket olduğundan direkt +500 kalori. Kafamda bitirdim galiba hiç canım çekmedi bir aydır. Sanırım bağımlılık yapan bir şey de var içinde yedikçe yediriyor. O yüzden bir süre tutarsanız kendinizi canınız daha az çekebilir. Canım çıtır bir şey çekince salatalık yiyorum artık shshshs. Ya da belki mısır patlağı, noutoslarla falan azaltmaya başlayabilirsiniz ilk zaman. 

10. A1 dondurulmuş patatesler de ön kızartma işleminden geçiriliyor. Bir de ketçapla yediğinizi yazmışsınız. Bu arada sade patates cipslerinin de içerik listesinde bir şey yok, patates yağ ve tuz