1. -Para biriktir, yatırım yap ufak bile olsa.
-takılarını sadece altın al, 10 tane gümüş ya da çelik takı alacağına 1 tane altın al.
-10 drug store ruju alacağına 1 Chanel ya da Dior al.
-kaşmir, yün , keten gibi kumaşlardan ve gerçek deri ürünlerden al.
-hergün mutlaka ama mutlaka 1 saat yürü. Evde ya da parkta farketmez.
- low carb beslen paketli ürün tüketme
-en az 2 litre su iç
-sigara içme
- kimseye kendini açıklama , inandırmaya çalışma
-kimseyi umursama