çok sık başı ağrıyan var mı her şeyden? çözebildiniz mi?

1. Benim de öyle çok dikkat etmek lazım sıcağa soğuğa. Kışın beresiz gezsem başım ağrır hemen ki izmirde yaşıyorum çok soğuk bile değil. Yazları hiç sormayın sıcaktan kendimi nasıl koruyacağımı şaşırıyorum. Kendime tanı koymak istemiyorum ama belirtiler migren işte dikkat etmek gerekiyor

2. Benn. Ota boka başım ağrır. Uykusuz kaldığımda, kalabalık ortama girdiğimde.. herhangi bir şeye stres yaptığımda bile hemen başım ağrır. Ağrımayan günlerim daha azdır neredeyse. Ben bazen ağrı kesici içerim, bazen mentollü taş sürüp uzanırım. Ağrı kesiciler de çok fazla geçirmez ağrıyı. Ağrıyla yaşamaya alıştım sanki

3. a1 aynen rüzgar, sıcak, ekstrem her hava koşulu mahvediyor günümü hiç doktora gitmedim bu sebeple ama. Yani sebepsiz ortaya çıkmadığı için sebeplerden kaçınıyorum ben de ama yorucu her günün diken üstünde geçmesi 

4. mentollü taş her gün cebimde benim de. agri kesici rahatlatıyor ama ondan da kaçmaya çalışıyorum sürekli ilaç içmek istemiyorum... yine de bazen inat edip ilaç almadığımda güç bela uyuyup günü bitirsem de ertesi sabah ağrının sersemliği oluyor kafamda

5. benim ağrısız günüm yok galiba. yeteri kadar su içiyorum uykuma dikkat ediyorum yinede ya miğren atağı vuruyor ya regl öncesi ağrı. mentollü taş işe yarıyor mu?

6. rüzgar vurunca ağrıması sinüzitten diye biliyorum süslü. dün benim de ağrım bu şekilde başladı ve hala geçmedi. onun dışında uzun süre aç kalırsam da migren belası vuruyor. kesin bir tedavisi de yok ama doktora gitmek en azından beyninde ters bi durum var mı ona bakmalarına yarar.

7. okuyup üstüne düşündükçe migren olabileceğini düşünmeye başladım. kafamda belli bir migren profili vardı onu yaşamadığım veya ağrı kesici ile çözüldüğü için migren değildir diyordum ama bir sürü çeşidi varmış. hala olmayabilir de tabi. mentol taşı hafifletiyor süslü tam güçlü ağrıyı durdurmuyor ama gün içinde sanki ağrıyacak gibi kafamda baskı hissedince mentol sürüp biraz gözlerimi kapatıyorum kesinlikle rahatlatıyor.