yeni
popüler
sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
girdi yaz
medya ekle
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (3)
  • medya (0)
tarih
oy (güzelinden)

1. "İyi hissetmek" kitabının yazarı olan psikiyatri profesörü.

Bu kitapla depresyon tedavisinde resmen devrim yapmıştır ve bilişsel davranışsal terapinin günümüzde bu derece popüler olmasına katkı sağlamıştır.

Kitabı, içinde de belirtilen şekilde bir ay içinde ve egzersizleri yaparak okuduğunuzda gerçekten faydasını görüyorsunuz.

Benim için hayatıma olumlu yönde fazlaca katkı sağlamış olan yazardır,tavsiye ediyorum.

Ukte mabelle

22 mart 2016 01:16

2. İyi hissetmek adlı müthiş kitabın sahibidir. Kitap hem çok akıcı hem de çok işlevsel. Pratik uygulamalar kısmı var ki bu sizi depresyondan işte şöyle böyle düşünmeyin demekten çok daha etkili kurtarıyor. Duacınım david burns. Sayende depresyonum %50 azaldı. Kendimi çok daha iyi hissediyorum. Özgüvenim arttı.

Kendini iyi hissetmeyen süslüler bugün kendinize bir iyilik yapın ve ve gidin iyi hissetmek kitabını alın. )

22 mart 2016 11:57 22 mart 2016 11:58

3. Allah bu adamdan razı olsun. Bir kitapla hayat mı değişir diyordum, değişiyormuş. Öyle tespitler, tanımlar yapmış ki, depresyonda, özgüvensiz kişilerin aklından geçen düşünceleri bire bir yansıtmış. Bu kitabı kişisel gelişim zırvalarıyla bir tutmayın. Bu kitap Amerika'nın en iyi üniversitelerinde profesörlük yapan tıp doktorunun bilimsel kitabıdır.

22 nisan 2022 05:40



içerik sonu