elektronik sigara

1. sigaranın alternatifidir muadili değil. gliserinden yapılan likiti nikotinli ya da nikotinsiz (istenirse aromalı) ısıtarak buhar haline getirir siz de bunu içinize çekersiniz yani nikotinli buhar almış olursunuz.

yaklaşık 6-7 aydır kullanıyorum. günde 1,5 paket sigara içen ben arada sırada canım isterse (ki istemiyor) kahveyle bir tane yakıyorum. Sağlığıma olumsuz bir etkisi olmadı kilo almadım.

ciğerlerim açıldı merdivenleri rahat çıkıyorum koku yok duman yok. Sigara kadar kansorejen olmamasının da sebebi tam olarak ateşle temasa geçip karbonmonoksit ve diğer zehirli gazları çıkarmıyor olması.

Patlaması falan hikaye eğer kalitesiz bir cihaz kullanırsanız ya da kiltlemeden çantamıza cebinize koyarsanız ve ısıtma düğmesi bir yere takılı kalırsa %1 ihtimalle patlayabilir.

likit olayına gelince sigara tercihinize bağlı. ben %100 bitki gliserininden elde edilen likitleri kullanıyorum.

(yazar: beautykiller) ukte sahibi

2. İngiltere'de yaşayan bir arkadaşın beyanına göre; artık doktor reçetelerine girmiş sigara alternatifi. Bence aynı zamanda birakma sürecinde bir aşama. Eğer doktor bunu kullanmanız gerektiğine karar verir de reçeteye yazarsa, devlet hem ürünün hem de likitlerinin %25'ini üstleniyormuş.

3. sigaranın yerini tutar mantığı ile alınmamalı. bende bazen baş ağrısı yaptı. kahve aromalı olandan içiyorum arada nargile niyetine. sigaranın bunla yavaş yavaş bırakılabileceğine inanmıyorum. yani sadece nikotin ihtiyacı ile sigara içen var mıdır bilmiyorum ama sigaradan keyif alanların örneğin; yemekten sonra, kahve yanında, kızlarla gıybet yaparken, efkarlanıp tüttürmek gibi durumlarda elektronik sigara size aynı zevki vermeyecektir. çevremde kullananlar sigaraya da devam ediyor. o değil de islamiyetten daha hızlı yayıldı.

4. Gunde 2 paket sigara icerken , sigarayi birakmami saglayan cihaz. Bunun iki turu vardir; mtl ( mouth to lung / sigara icimi) ve dl ( direct lung/ ciger cekimi/ nargile). Sigarayi birakmak icin sigara hissi veren mtl baslikli cihaz tercih etmelisiniz .

Dikkat edilmesi gereken en onemli husus dolandirilmamak. Turkiye de satisi yasak oldugu icin cakma cihaz ya da cakma likit satisi cok yaygin. Neyse ki yuzlerce kullanicisi olan bir elektronik sigara forumu mevcut. Burada guvenilir saticilar var . kullanirken karsilasacaginiz sorunlarla ilgili soru sorabileceginiz bir yer ayni zamanda.( Ben tedarikci degilim sadece cok param gitti sahte likitlere , siz de aynini yasamayin isterim) (link: www.esigara.eu Forum icin)

Bazi belgeseller

(link: https://youtu.be/JvgXUfe2MqA )

(link: https://youtu.be/7cghFuqhU_o )

5. Şeyma subaşı ve duygu özaslan'ın elinde sürekli gördüğüm ve markasını merak ettiğim ürün. Hdhshshshh

6. Sigarayı bıraktım sayesinde 20 gündür tek bir tane bile içmedim.  Yemekten sonra , kahveyle birlikte alkolle şimdi ben ne içeceğim bunların hiç birinden keyif almayacağım stresini düşüncesini tamamen rahatlattı ve yerini doldurdu.  Artık yeni nesil kartuşlu ( kartuşu likitle doldurulabilir) modeller var çok pratik yok pili yok cart curtu uğraşmıyorsunuz. Ayda bir kartuşu değiştiriyorsunuz bitti gitti. Mtl içimler( sigaraya en yakın olan içim şekli) sigarayı bırakmada çok etkili. Çevremde en az 5 kişi bu sayede bıraktı zaten benimde böyle haberim oldu. Cihazlar eskisine oranla artık çok küçük ince ve şık. Aylık 100 lira kartuş 200 liarada likit deseniz 300 liraya mâl oluyor bütçemi de rahatlattı. Kül yok koku yok sabahları tıkanarak uyanmak yok ben çok memnunum umarım hiç geri dönmem. Sağlıklı mı ? Bence asla değil. Sadece sigaradan daha az zararlı gibi geliyor kendi araştırmalarım neticesinde bu sonuca vardım. En güzeli hiç birine ihtiyaç duymadan bırakmak ama ben hiç bişeysiz bırakamadım umarım uzun vadede bunuda bırakırım. Bırakmak isteyen herkese bu yolda başarılar diliyorum

Edit: 6 ay sigara içmedim daha sonrasında malesef tekrar başladım.