1.
yaşadığınız yerden uzakta (yazlık gibi) ya da kışın evde takıldığınız izin günlerinde yapılması gereken eylem. yapacak zaman yoksa belli bir süre en azından rimel kullanmıyorum. kirpikleri arada sırada bırakıp hava aldırmak lazım. o zaman daha iyi uzuyor.
2.
Hem de yüzümü sivilcelerin bastığı bu dönemde uyguladığımdır. Cilt bakım ürünlerimi de toptan değiştirdim. etkilerini en iyi dinlenmiş bir ciltte görebileceğimi düşünüyorum. Yıkama tonik nemlendirici göz altı kremi hop bi de Lip balm hazırım. Kendimi daha rahat hissediyorum aman sivilceyse sivilce çirkinsem çirkinim deyip geçiyorum. Cildim kendini toplayana kadar makyajdan olabildiğince uzak durmaya çalışıcam.
3.
şu an uyguladığım olay. bir çok ürünümü takasa ayırmayı düşünüyorum bu yüzden. zaten makyaj yakışan bir suratım yok ve gerçekten hassas olmasından dolayı gereksiz olduğu kanısına vardım. çantamda makyaj malzemelerim hala bulunuyor acil durumlar için. ama mesela sabahları nemlendiriciden başka bir şey uygulamıyorum. en fazla rimel ve gözaltı kapatıcısı. 4 gündür de cilt tedavisine başladım şimdiden daha sağlıklı görünüyor. geçte olsa anladım düzenli ve cilde uygun temizleyiciyle cildi temizledin mi kaymak oluyor kaymaak. umarım genetik üşengeçliğime yenilmem de devam eder bu cilt bakımım :(
4.
akne tedavim sırasında yaklaşık 6 ay yapabildiğim detoks. aralıksız 6 ay mı? hayır ama toplasan 6 kere makyaj yapmışımdır bu yüzden gönül rahatlığı ile iddia edebilirim. ilaçların etkisi çok büyük olsa da makyajsızlığın getirisi de cildime epey fark etti. yaz gelmişken en az 1-2 hafta denemenizi öneririm.
5.
Geçtiğimiz yaz 20 gün kadar yapabildiğim detoks. Yazlık gibi yerlerde çok kolay oluyor. Mutlaka bir yönden cildime iyi gelmiştir, fakat fazla bir etkisini göremedim. Yani anlaşılan o ki, bu iş kısa sürede pek etki etmiyor gibi. Denemek isteyen, cesareti olan varsa birkaç ayı göze almalı.
6.
hamile olduğum dönemde oje, göz kalemi, nemlendirici krem vb. aklınıza ne gelirse kullanmadım, tam bir detoks oldu yani. sonuçta cildimde iyi ya da kötü hiç bir şey olmadı. mecburi bir durum yoksa gereksiz olduğunu düşündüğüm bir eylem.
7.
Ergenliğimde takıntılı olduğum makyajlı görüntüme veda etmem başlarda çok zor olmuştu. Diğer makyajsız insanlara çok özeniyordum ama öyle dışarı çıkmaya cesaretim yoktu, evde bile silmezdim uyuyana kadar. Hatta eğer dışarı çıkmıyorsam can sıkıntısına makyaj yapardım.
Eyeliner sürmeyi bıraktım başlangıç olarak ve her hafta bir şeyler eksilte eksilte hayatımda en aza indirgedim. Detoksa ihtiyaç duymuyorum artık çünkü makyaj yaptığım günler çok az. Artık kendimi makyajsızken de beğeniyorum. Cildim ve kirpiklerim bu işten çok memnunlar.
Eğer benim gibi tümden azaltmaya gerek yok diyorsanız da uzmanlar en azından 1 günün makyajsız olmadı gerektiğini söylüyorlar. Cildi ve gözenekleri rahatlatmak için önemli bir adım.
8.
Uzun bir zamandır yaptığım şey bu. Ve en son yaptığımsa makyaj malzemelerimin bir kısmını çöpe atmaktı.
Makyaj malzemelerim arttıkça ve makyaj çantama baktıkça depresyona girdiğimi fark ettim. (gizlinot: Daralıyorum resmen) Çoğunu atıp sadece sevdiğim bir iki şeyi alıp o şekilde devam etmeye karar verdim.
Orta bir kapatıcı, sevdiğim bir far paleti, göz kalemi, rimelden oluşan bir çanta yapmayı düşünüyorum şu an için. Allık kullanmayı ne kadar sevsem de yüzümde akneden dolayı kalan izlerim olduğu için kullanamıyorum.
Daha sonra ne olur ne olmaz diye iyi ve ince yapılı hafif bir fondöten alabilirim. Ama günlük kullanacağımı sanmıyorum.