sek quark

21. sek'in yoğurdumsu peyniri. sade,limonlu,şeftalili,yabanmersinli,elma tarçınlı, çilekli ve armutlu olmak üzere 7 ayrı çeşidi var henüz sade ve limonluyu denememiş olmama rağmen favorim şeftalili eğer soğuk yerseniz hafif dondurmavari oluyor. lezzetli ve şeker bombası olmayan bir ara öğün arıyorsanız bence tercih edebilir.

22. Sanılanın aksine protein değil bol şeker ihtiva eden fakat sağlıklı ve diyet olduğu gerekçesiyle pazarlanmaya çalışılan peynir türü atıştırmalıktır. Bunun yerine ev yoğurduna taze meyve atıp biraz peynir ekleyip blenderdan geçirin hem sağlıklı hem yarı yarıya az şeker tüketmiş olursunuz. Yaban mersinlisini denedim. Bunlar bimde satılan meyveli yoğurdun aynı tat ve daha yoğun kıvamda olanı bence arada pek fark yok. Quark yazınca daha asortik oluyor sadece ama içerik aynı.

23. az önce ilk defa denedim. ben şeftalilisini almıştım, tad olarak oldukça beğendim. tad olarak meyveli yoğurtları, kıvam olarak da pudingi anımsattı diğer herkeste olduğu gibi. meyveli yoğurtları da sevdiğim için (Sade yogurt pek sevmiyorum hep içine bişeyler atarım) bu ürünü de beğendim. peynirmiş evet ama tadında peynirlikten eser yok :D

içerdiği şeker açısından diyetisyenime danistiktan sonra yemeye devam edebilirim lezzetli bi tatlı ihtiyacı bastırıcı olarak kullanabilirim onay alabilirsem :)

24. Şekerli olması olmamasının tamamen dışında olarak, diyet yapmadığım vakitte en sevdiğim çeşidi yaban mersinli olanı. Onun dışında sadesine çilek bandırmaya bayılıyorum. Krema gibi geliyor ve inanılmaz harika oluyor bence. Yemelere doyamıyorum. Ancak sadesini tek başına fazla kremamsı ve tatsız bulduğumdan sadece meyve bandıracaksam alıyorum.

25. Sadesi yoğurt yiyemeyen bünyeme ilaç gibi gelmiştir. benim gibi yoğurt şişkinlik yaptığı için yiyemeyen varsa deneyebilir , ayrıca süzme yoğurdun ekşiliğini istemeyenler süzme yoğurt yerine kullanabilir.

26. Son zamanlarda Spotifyda çıkan reklamlarına çok sinir olduğum yoğurt bir şeyi. En son ne zaman özgürce tatlı yemişmişmişiz. "Kadınlar her zaman kilosuna dikkat etmek zorundadır" gibi saçma sapan bir düşünceden yola çıkarak bu reklamı yapmışlar ama hiç iyi yapmamışlar. Size ne benim yediğim tatlıdan! Sanki yaptığınız ürünün içeriği çok masum.

27. Bu markanın *sek genel olarak ekstra proteinli ürünlerini tüketmek zor. Şeker tüketmediğim için sade quark alıyorum ama içindeki protein tozu(?) partikül partikül hissediliyor. Sıvı quark daha beter tek başına yenilebilir gibi değil. Proteinli sütünde bile protein çözünmemiş içerken rahatsız ediyor.