belini inceltmek için spor yapan süslüler hangi antrenmanları yaptınız?

1. Yıl olmuş 2025 hala sporla belini inceltebileceğine inananlar var. Bölgesel incelme diye bişi yok. Kilo verirsin tüm vucuttan gider belin de incelir. Spor da kalori açığı ve kas kuvveti kazanmak var olan vucut şeklini daha hoş hale getirmek için yapılır. Dirilik sıkılık verir. Az yicen ağzını tutcan kilo vercen. Başka formülü yok

linki kopyala
şikayet et

4 haziran 16:58

2. dikdörtgrn vücutsan istediğini yap incelmez. kum saati isen zaten kilolu halinde bile kilons göre incedir ve genel diyet+spor ile gayet güzel incelir

linki kopyala
şikayet et

4 haziran 17:47

3. Gayet de inceliyor. Tb kaslari için egzersizler yapin+vakum bir de duruş bozukluğu varsa duruş egzersizleri. Bu dediğim zayifsaniz geçerli tabi

linki kopyala
şikayet et

5 haziran 16:20