yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    15 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    bu kızın fiziği nasıl? fitness yapıyor?

    kız baya yüksek ağırlıklarla doğru formda çalışıyor ama fitness yaptığı hiç belli olmuyor vücudundan. ben buğçe kondakçı gibi daha kaslı kadınları beğeniyorum o yüzden beden algım mı bozuk yoksa doğru mu düşünüyorum. (link: https://www.instagram.com/ecenaz.karaca?igsh=mxvwcdhlzmgwnwfzza== tık)

    1. Ben de fitness yapıyorum, 120 kg hip thrust, 180 kg leg press. Yeterli proteini alıyorum, karbonhidrat da yemeye çalışıyorum ben de böyleyim. Olması gereken bu mu yoksa yeterince yemediğimiz için mi böyle

    28 şubat 2024 21:47

    2. Nası belli değil ss ya kadının sırtı poposu falan hayvan gibi kaslı yani haftada 5 gün spor yapan vücudu bu

    28 şubat 2024 22:36

    3. Poposu güzel evet ama omzu, sırtı hiç kaslı gelmiyor bana. Düz zayıf insan fiziği gibi geliyor bana. Bende sorun var o zaman. Kendim için de öyle düşünüyorum bu arada

    28 şubat 2024 22:38


    4. Poposu hariç hiç beğenmedim. Kadında serbest duruşta kası beğenmiyorum. Daha kadşusını da hayal etmek istemiyorum.

    28 şubat 2024 22:43

    5. Bundan cok daha az agirlikla haftada iki gun antrenmanla ben daha kasli duruyorum (karin bolgesi haric). Sanirim biraz genetik. Benim kollarimda erkeksi bi goruntu oluyo 2 kg kaldırsam. Bu kiz guzelmis.

    29 şubat 2024 03:19

    6. Zevkler ve renkler tartisilmaz. Ben sahsen kizi begendim, boyle olmak isterdim. 

    29 şubat 2024 06:11

    7. yani süslü belli olmuyor da demeyelim belli oluyor ama çok ağır idman yaptığını ve her kas bölgesine özel programı olup, çalıştığını düşündürmez bana mesela. eğer uzun zamandır fitness yapıyor ve bu şekildeyse muhtemelen bu formu korumaya odaklıdır. senin algın bozuk gelmedi bana.

    29 şubat 2024 13:11


    8. spor yaptığı gayet belli ya maşallah taş gibi ama benim favorim elit çevik ya bayılıyorum o kadına hem fiziği hem yüzü bebek gibi

    29 şubat 2024 14:03

    9. A9 omgggg evet biliyorum onu, sıkı takipçisiyim. Kalçası bacağı mükemmellll. Ben o tarz vücutları beğeniyorum işte

    29 şubat 2024 14:07

    10. ayyy çok sevindim daha çok insan tanısın isterim onu çünkü beslenme spor konusundakş bakış açısı falan bana çok iyi geliyor aktif spor yapmadığım halde. sen ne güzel yapıyormuşsun umarım istediğin gibi şekillenirsin

    29 şubat 2024 14:09