gym e gelen ve agirlik calisan kadin sayisi gittikce düşüyor mu bana mi oyle geliyor ??

1. 2015-2018 yılları arasında kadınlarda bi squat ve karın kası modası vardı.sonra kas konusunun aslında o kadar da önemli olmadığı, hatta bunun epey erkeksi durduğu bi dönem patladı.oncs pilatese-sonra reformera yatay bi geçiş oldu.son birkaç senedir de body positivity mevzusu inanılmaz revaçta-pandemi etkisinden dolayı da insanlar spor salonlarından ciddi bi kopma yaşamışlar( bunu bi yerde istatistiki verilerle okumuştum).

Kendi fikrime gelecek olursam-bence sağlıklı bi vücut-esneklik-yusyuvarlak bi götten daha önemli.karnımda 4-6 parça kas olmasından ziyade etimin bıngıldamadığı bir fitlik ve düşük yağ oranı daha kıymetli.olay biraz buha döndü.bencs bu faktörlerden.

2. bu sıcakta spor mu yapılır awww bıraktık eylül'de döncez

3. Benim şahsi bırakma sebebim kendime ve vücuduma çok stres bindiriyo olması ya. Hele son 2/3 tekrarda tükenişe gitme olayı beni cok stres yapıyo neden yani e ama yapmadan da gelişim tam sağlayamıyorum. Çok emek ve sabır gerektiriyo haftada bir iki de yeterli değil sonuc gormek için en az 3 gitmeli ve planlı programlı calısmalısın. Ben yapamadım bebegi bırakıp haftada 3 gitmek çok zor gelmeye basladı bi de. 

4. ilk sırada yaz ve sıcak havalar faktörü var bence de ama ss dediğin gibi pilates de şu sıralar yeni gözde.

pilatesin herkese hitap edecek bir formatı var gibi duruyor; o eskinin point flex döngüsünden çıkarmışlar. misal gymde kendini zorlamaya alışmış bünyelere standart mat pilates görece kolay geldiği için power pilates diye bir şey yaratmışlar, herkesin gönlü olsun hesabı.

bir de şu sıralar kardashianvari vücutlardansa skinny fit olmak daha moda o yüzden de pilates, yoga vs. o fit&lean görüntüyü vaat ettiği için daha popüler şu an.

5. bence de öyle.

10 yıl bil fiil spor yapan, spor hayatının en mühim konularından biri olan ben son 2-3 yıldır spora zaman ayıramıyorum.

pandemiden sonra kopma oldu bende. ben de o istatistiği besleyenlerdenim. gözlemin doğru.

6. bence koskoca göt, kaslı karın ve dimdik omuz modası bitti.

daha natural, daha doğal vücutlar revaçta. onun da etkisi var.

7. süslü ben yapıyordum ama temmuzda bıraktım yav hava 40 derece evde 10 dk yürüsem götüm terliyo ne sporu,

8. tatile ciktik sik kirigi. eylul gelsin gorursun kadinlari.

9. Anonim 9 az yavas hooo yani

10. Süslü spor salonlarında genelde yazın üye alımı sayısı düşer. Bu genel kuraldır. Yazın 3 ay önce zirve yapar. Siz algıda seçicilikle bence erkeklere de bakmıyorsunuz onların da düşmüştür. Ben tatile geldim mesela 1 ay. Dondurdum üyeliğimi.