hiç iyi hissetmiyorum sohbet etmek isteyen var mı?

1. Ben yazacaktım ki sen kendin son paragrafta bahsetmişsin. Bu söylemeyeceklerim öğretmen yermek ya da karalamak maksadıyla değil fakat öğretmenlik mesleğinde ciddi derecede açıklar olduğunu düşünüyorum. Atanmayı bekleyen bir sürü genç var bunu biliyorum fakat şu anki verilen eğitimi öğretmen sayısını yarıya düşürseler bile aynı kalitede verebilirler. Haftada 15 saat derse giren öğretmen var. Hafta 168 saat. Saat dediğiniz şey de aslında 40 dakika. Yani o kadar az çalışıyorsunuz ki. Sizi tenzih ederim çoğu öyle. Bu boşlukta insan depresyona da girer aklından bin türlü şey de geçer. Çalışma temponuzu biraz artırın bakalım neler oluyor görün.

2. a1 kafan çok güzelmiş çok çalışılınca yalnızlıktan bunalınmıyor çünkü düşünmeye fırsat olmuyor, harala gürele yaşayınca ss'nin sorunları mı bitecek? gerçekten ülkede fikrim var zanneden ama hariçten gazel okuyan ne kadar çok insan var. senin demene göre asgari ücretle çalışıp 12 saatini işte geçirenler, ülkenin en mutlu kesimi (!) ne de olsa vakitleri yok düşünmeye. allah akıl fikir versin.

3. ss senin durumuna gelince, süslücüm kendini kendinden başkası kurtaramaz. içinden gelmiyorsa bile seni mutlu edecek şeyler yapmaya çalış azar azar. herkesin kendine göre sıkıntısı var, ilişkisi olan herkes çok mu mutlu? yani tek bir şeye bağlı değil mutluluk zaten her zaman mutlu olmak diye bir şey yok, gerçekçi olmak lazım.

4. içindeki boşluk dünyaları da yesen dolmuyor. 95 kiloyum, aynıyım. terapiye başlamayı bekliyorum... dürüst olmak gerekirse başka yolu da yok düzelmenin.

5. @anonim 1, e katilmamakla beraber ben de memurum ama o kadar cok calisiyorum ki depresyona giriyorum. İsim yüzünden panik atak hastasi oldum. Ogretmenligi de cok matah saniyorlar. Atanana kadar bi yerlerimi yirttim ve hep disaridan davulun sesi hos geliyordu ama lanet olsun oyle degilmis cok pis bir mobbing var. Ozelde ceketini alip cikarsin ama kamuda bu cok zor. Onca verdigin emegi bazi insanlar yuzunden cope atip istifa etmek cok gurur kirici bi sey. 

Soru sahibi sana gelince bence kendini yiyerek rahatlatiyorsun konunun uzmani degilim bunu baska yöne cevirmeyi denesen. Yani biraz korktugun seylerin ustune gitmeyi denesen? Bence oncelikle ozguvenini gelistirmen gerekiyor. Evde kendine yuruyus banti falan alip muzik dinleyerek spor yapmak iyi bi fikir olabilir belki dusunmussundur gerci. 

Onun haricinde yeteneginin oldugunu düsündügün alanlar var mi? resim muzik tiyatro? Neyi seversin, seni ne heyecanlandirir. 

Bazen ben de bu moda giriyorum ve girdiginde cikmak cok zor oluyor fakat zorlaman gerekiyor. Kendimle date e cikiyorum :D sevdigim birinin konserine gidiyorum cikista guzel bi yemek yiyorum sonra baska yere tatli yemeye gidiyorum. Ama bunu yapana kadar gozumde buyuyor ve stres oluyorum ama yaptıktan sonra iyi ki yapmisim yaa diyorum. 

O stres ve seni tutan his var ya onu kirman onemli...

6. bu videoyu (link: https://www.youtube.com/watch?v=WVpEVM_l9zQ&ab_channel=AnyaKurtini link) izle. yalnız olmadığını bil süslüm.

7. a1 kötü bi niyetin olmadığını üslubundan anladım ama o işler öyle değil. şu an öğretmenlik savuncak halimde değilim o yüzden o konuyu açmayayım ama ben devlette girebileceğim kasimum derse giriyorum. (Çözüm sunduğun için söyledim bunu) geçen sene 2 yerde çalışıyordum ve evet a2nin dediği gibi çok çalışınca kafan dağılmıyor maalesef ne yazık ki. a2 ve a3 terapiye başlayacağım ama ama bütçem hiç yok şu an ya nisanı bekleyeceğim ya da şubatta belediye psikologlarında yer varsa onlarla görüşmeye başlamayı düşünüyorum yoksa reddetmiyorum kesinlikle ihityacım var.

8. a4 süslüm spordan nefret ediyorum ara ara deniyorum ama yok sevmiyorum. ama bak yürüyüş bandını hiç düşünmemiştim. yürümeyi severim ama yürüyüş yapmaya çıkılacak bi alanda değilim, ancak eve ucuz yollu bi bant alınabilir cidden. müzik tiyatro ilgim yok ama belki gitara başlarım bunları hep düşündüm ama eyleme geçmek zor benim için. maddi kısmı da var tabii ama bunlar zamanla hallolur. en azından kafamda bi planım olur cidden bırak hayali hedefi yarın ne yapacağımı bilmiyordum en azından umudum olur. topkapıyı gezmek istiyorum mesela ama bi türlü tek başıma çıkmak gelmiyor içinden. belki de zorlamalıyım kendimi. çok teşekkür ederim cevabın için. video linkini atan süslümm, anyayı biliyorum daha dün gece yine aynı hislerden dolayı 2. kez açtım bu videoyu çok teşekkür ederim.

9. süslü hoşuna giden müzikleri açıp dans etmek hem modunu yükseltir hem hareket olur. bana iyi geliyor istersen bir de bunu dene.

10. Söylemeyin demişsin ama terapi ve diyetisyen şart ss. Başka yolu yok. Üzgünüm ama sadece yürüyerek ya da sadece dans ederek ideal kilona ulaşacağın noktayı çoktan geçmişsin. 105 kilodan öyle yürüyerek, dans ederek ideal kilona düşemezsin. Terapi ve diyetisyen şart. Başka bir yolu yok. Mental olarak çökmüşsün ve kaybolmuşsun. Yardım almadan kendi başına çözemeyeceğin noktadasın belli ki. Lütfen yardım al.