ayak mantarı

1. İnsanda "acaba ben pis miyim?" Şüphesi oluşturan ve pislikle alakası olmayan , kolay kolay kurtulunmayan, genelde başkalarının kişisel havlusunu, terliğini, tırnak makasini kullanmaktan, hava aldırmayan ayakkabı giymekten, çoraplarda naylon karışımının yüksek olmasından kaynaklanan insanı hayattan soğutan illet mantar kaynaklı hastalık.

Öncelikle bu hastalık genellikle yurt, koğuş ve kışla gibi toplu yaşanan yerlerde banyolarda nem sebebiyle çok daha kolay bulaşıyor. Genelde parmak araları, ayak tabanında kabarcık şeklinde kendini belli ediyor maalesef. Öncesinde ayakta aşırı terleme, belirgin koku değişikliği, tatlı bir kaşınma halinde kendini gösteriyor ve ardından bazen minik kabarcık bazen de büyük kabarcıklar halinde ortaya çıkıyor. Evde ayağında mantar olan birinin deri döküntüsünden dahi bulaşıyor. Biri üniversite döneminde diğerini ise babamın sayesinde geçirdim maalesef. İyileşme süreci neredeyse iki ayı buldu.

Çözümü ise ayakları sık yıkamak, yıkadıktan sonra peçete ile kurulamak, doktorun tavsiye ettiği ilacı kullanmak, asla naylon karışımlı çorap giymemek, mümkün mertebe hava alabilen ayakkabılar giymek (gizlinot: İlaç tavsiyesi veremiyorum. Çünkü herkesin bünyesi farklı ve ben doktor değilim. ), tırnaklarınızı kesip manikür pedikür yaptıktan sonra aletlerinizi güzelce dezenfekte etmekten geçiyor. Kaşındığında ise kesinlikle kaşımayın. Kaşıdıkça büyüyor,yayılıyor ve geçmedikçe daha çok kaşınıyor. Alın size kısır döngü. Biraz daha hafiflemesini ve kaşıntının azalmasını istiyorsanız bir kovaya ayağı yakmayacak kadar sıcak su, bir su bardağı sirke ve bir yemek kaşığı karbonat katarak su soğuyana kadar ayaklarınızı içinde bekletin. Biraz rahatlatır.

İllet bir hastalıktan kurtulması çok meşakkatli bu yüzden çok dikkatli olun.

2. Bu illetten kurtulmanın kesin reçetesini veriyorum. Yaklaşık bir ay önce bilindik bir otelin spasında ayak mantarı kaptım. hayatımda ilk defa parmaklarımın arasında minik deri kabarcıkları oluştu. Ben mevsimsel bir döküntü olabilir diye düşünürken bir ay kadar sürede tüm parmak aralarına yayıldı fakat kaşıntı henüz başlamamıştı. Düzenli pedikür yaptığım için çok erken evrede farkettim kısacası. Hemen daha önce bu illeti üç ay çekmiş eşimin doktordan aldığı tavsiyeyi uyguladım ve kurtuldum; bebek pudrası. 

-Öncelikle o kabuk, kabartı gibi şeylerle asla oynamayın, koparmayın ki mantar yayılmasın.

-Bu dönemde ayaklarınızın sürekli kuru olduğuna emin olun, duştan çıktığınızda ayrı bir havlu ile tek tek parmak aralarınıza kadar kurulayın.

-Asıl etkili olacak şey ise her gün iki kez çorabınızın içine bolca pudra dökmek. Ben johnsson baby kullandım, korktuğum gibi ayaklarım kurumadı da. Bir hafta on gün buna devam ederseniz tamamen geçiyor. 

Bunu da eşim üç ay uğraştıktan sonra ilaçlarla geçiremeyince gittiği bilmemkaçıncı dermatologdan öğrenmiş ve kesinlikle işe yarıyor. Yazdıklarım deri için geçerli bu arada, tırnak mantarı tamamen farklı bir konu.