1. merhaba canım, merhabaa düne kadar en sevdiğim hastalık. fıtık basitçe sinirlerinizin omurlarınız arasında sıkışması, çok ağrılı olması dışında bacaklarınızda his kaybına ve kas erimesine varacak kadar da can sıkıcı. kafanıza göre rapor aldıran güzel konforlu bi rahatsızlık. değilmiş.
ailece bel boyun fıtıklarımız var. benim de kötü bir pilates hocası macerası sonucu zayıf olan belimde bel fıtığı başlangıcı olmuştu (bulduğunuz en ucuz yere nasılsa ben biliyorum diye düşünerek amaannn gitmeyin) düne kadar kışın canım istemediğimde işe gitmemek, ofiste güzel koltukta oturmak, ağır şeyler taşımamak için bahane olarak kullanıyordum. pilates ve yüzme ile ağrılarımı en aza indirmiştim hayat çok güzeldi. bu yıl kendi başıma ev taşıdım ve ona rağmen bişi olmamıştı. bu ay daha önceki deneyimlerimden akıllanmadığım için yeni bir trainerla çok yoğun ağırlık çalışmaya başladım. dün sabah yataktan kalkamadım ve ağrıdan bayıldım. başım dönerken son anda yakın oturan bi arkadaşıma mesaj attım (o da çok korkunçtu 'bayılıyorum, daire XXXX' neyse şaka falan yaptığımı düşünmedi ve mesajı anında gördü de 5 dkda geldi, görmese ne olurdu bilmiyorum)
çok korktum süslüler kıytırık bi bel fıtığından buralara geldim. şimdi bi hafta yatak. aman güvenmediğiniz insanlarla spor yapmayın.