benexol b12

1. Methylcobalamin formunda 1000 mikrogramlik b12 vitamin tabletleri. (gizlinot: Methylcobalamin ve Cyanocobalamin olatak iki formu varmis b12 vitaminlerinin, Cyanocobalamin daha aktif formda oldugu icin daha az tuketimle ayni b12 takviyesini saglayabiliyor olmasina ragmen sigara kullanan ya da karaciger rahatsizligi olanlara bu turu kullanmalari onerilmiyormus. )

Bazi antibiyotiklerle ve baska ilaclarla etkilesimi olabiliyormus, b12 vitamini diyip gecmeyip doktor tavsiyesi almakta ya da secerken cok cok iyi arastirmakta fayda var. (gizlinot: Kardesim bir rahatsizligi sebebiyle bu vitamini doktor kontrolunde kullaniyor, 4 ayda bir olcum yaptiriyor ve kan degeri 1000mcg uzerinde cikmasi durumunda 4 ay ara veriyor, sonraki olcume gore geri basliyor.) (gizlinot: Sanirim vegan degil bu amacla kullanmak isteyen varsa ben vegan olduguna dair bilgi bulamadim)

(yazar: Otursifir) uktesi.

2. iki hafta kadar düzenli kullanımda kanımdaki b12 değeri artmıştı. pek de inanarak kullanmıyordum aslında ama hafıza sorunuma iyi gelir diye bi umut.. umarım devamlı kullanmında hafızama etkisi olumlu olur. zira karaciğerime zulmetmek istemem.

3. Çiş gibi kokan bir hap ama birkaç aylık kullanımda bile hafızama iyi geldi. kramplarım bacağımdaki uyuşmalar ve saç dökülmelerimi çok kısa sürede kesti. Et sevmediğim için mecbur uzun süre kullanmaya devam :(

4. aslında değerlerim çok da düşük olmamasına rağmen genel kontrol için gittiğim doktor 2 kutu bu vitaminden yazmıştı. değerlerimin aslında çok düşük olmadığını tabiki sonradan öğrendim. 2 kutu bu hapı malesef bitirdim. birinci kutunun sonlarına doğru bir sabah bi uyandım yüzüm alerji dökmüşüm gibi minik minik sivilce ama her yerde. daha önce hiç başıma gelmemişti. neyse akşama geçti. aradan 1 hafta geçti. bu sefer alnımda sivilceler. 30 yaşındayım ve hiç sivilce problemi yaşamadım. cildim çok temizdir. yani herkes benim cildimi överdi ve her gören şok olmaya başladı ne oldu sana diye. ben hala bu ilaca yormamıştım. neyse dermatoloğa gittim, yeni cilt ürünleri aldım falan derken öğrendim ki yüzümde kıl kökü iltihabı yapmış bu hap. minik minik sivilceler sürekli. ve görüntüsü gerçekten kötüydü. ben tabi 2 kutuyu bitirmiş bulundum. bitireli 15 gün oldu nerdeyse ama hala tam anlamıyla etkileri geçmedi. birçok kişide de bu sivilce yan etkisini yapıyormuş. yani bilginiz olsun arkadaşlar. allah beni bir daha bu ilaca düşürmesin :)